痛风患者不能吃哪些食物

2020-03-03 10:51

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痛风的发生和人体中嘌呤的代谢障碍有很大关系,人体中的嘌呤有部分来源于摄入的饮食,特别是对于痛风或者高尿酸血症患者的饮食调控非常重要,这部分人群要记住以下几个不能吃的食物:1、海鲜、红肉类、动物内脏尽量不吃或者极少量吃;2、豆制品尽量少吃;3、大部分蔬菜的嘌呤含量都比较低,只要记住其中的几类蔬菜尽量不吃就可以,尽量不吃或者少吃的蔬菜有扁豆、芸豆、青豆、茼蒿、西兰花、菜花、银耳;4、干果类食物尽量少吃,比如花生的嘌呤含量很高,这一点往往都被大家所忽略;5、酒精类饮品是绝对不能摄入的。

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