冠心病平常怎么保养

2020-03-06 13:31

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对于冠心病人需要静养,不宜受刺激,有适宜的锻炼和健康的饮食习惯。冠心病人一定要戒烟、戒酒,烟酒会导致心肌梗塞和心率加快,心肌耗氧量增加,极大的增加心脏负担容易引发心绞痛。
而且需要减少同房,冠心病人在做此种事情时容易心跳加速,从而引起心绞痛,日常生活注意不要参加任何刺激性运动,刺激性运动会极大的刺激心脏导致心绞痛,冠心病人不能受刺激。
可以合理进行适当锻炼,不宜时间太长,不宜动作幅度过大,建议进行步行、太极,注意饮食,有合理的饮食习惯,多吃蔬菜、水果,多吃鱼和豆腐,少吃肉,不要喝咖啡和浓茶。

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