女人来例假的时候是可以吃榴莲的，因为榴莲是属于性热的食物，可以活血散寒、缓解痛经。特别适合受痛经困扰的女性使用，还能够改善腹部寒凉的症状，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品，所以榴莲在月经期是可以食用的。
在月经期间不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，生冷的食物会影响血液循环的速度，会导致经血排出不畅，会出现痛经的症状，所以在月经期间不能吃生冷的食物。榴莲在月经期间是可以适当地使用，因为可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳，同时榴莲还富含膳食纤维，能够促进肠蠕动。
手机浏览
分享:
"来例假能否吃榴莲，需要根据自己的具体情况来确定，一般情况体质虚寒的女性，可以在月经期吃榴莲，特别是在来月经前后有痛经的女性，可以通过吃榴莲缓解痛经症状，增加月经血量。榴莲属于...
刘树辉│黑龙江省中医院
2020/05/28 收听(80102)
"来例假是可以吃榴莲的，但是不要过量食用，月经期间吃榴莲可以缓解痛经，但是要注意要适量，不可以一次吃的太多。榴莲气味强烈，说它臭气熏天毫不夸张，但是在泰国，由于其营养价值很高，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/04 收听(96240)
"女性在月经期间是可以适当的食用榴莲的，榴莲的营养价值非常丰富，含有比较丰富的蛋白质、氨基酸，也含有着很多的糖分，食用起来果肉比较软糯，尤其是放入冰箱之后可能会有冰淇凌的感觉。...
程娇影│中日友好医院
2020/05/31 收听(57122)
女人来例假吃榴莲非常好，因为榴莲的营养价值非常高，含有蛋白质和多种维生素、氨基酸、微量元素等，在月经期吃榴莲可以充分补充能量，增加机体抵抗力，减轻月经期疲劳的感觉。所以在月经期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(39444)
"女人在来月经的期间可以适量吃榴莲，榴莲是一种热性的水果，里面含有较高的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维，女性食用后有利于提供身体的营养成分，并且促进胃肠道的消化吸收，防止便...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(90904)
"经期是女性十分敏感的一个生理周期，经期的饮食也很重要，在经期可以适当的吃一些榴莲，榴莲是营养成分特别高的水果，其中含有丰富的维生素，能够为身体补充必需的营养成分，榴莲还富含膳...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/12/24 收听(45736)
"在月经期间可以适量的吃榴莲，榴莲属于偏温性的食物，对于月经期间小腹疼痛、不适的女性有一定的治疗作用。榴莲号称水果之王，营养价值丰富，其中含有丰富的蛋白质、维生素和钾钙磷铁等矿...
王少为│北京医院
2020/06/08 收听(14604)
"女性在来月经时，可以吃榴莲，榴莲营养价值和热量都比较高，在月经期间吃榴莲，并不会对月经的量造成影响。在月经期间，大部分水果都是可以吃，同时在饮食上，建议吃清淡点比较好。在月经...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/25 收听(96670)
"月经期间是可以吃榴莲的，但不宜多吃，因为吃多会造成上火，更不能吃冰镇的。榴莲属于一种热带水果，可以给人体提供多种维生素和纤维素，还有促进血液循环的作用，但因为榴莲中所含的糖分...
刘晶│河北医科大学第一医院
2020/06/05 收听(71576)
01:41
女人即女性，通常不建议女性在月经期服用钙片，原因在于钙片可能会引起部分女性出现便秘。来月经时，在前列腺素作用下，部分女性会出现胃肠功能紊乱，如恶心、呕吐、腹泻等症状。此时...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/22 播放（72762）
"月经来临期间可以适当的吃榴莲，榴莲是一种比较有营养的食物，而且里面的营养元素非常多，对女性的身体有好处。同时榴莲是一种性热的食物，可以起到活血散寒的功效，月经期间适当的吃一点...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/12/24 收听(32330)
"月经期间是可以吃榴莲的，因为榴莲并不是寒性的水果，不会对身体造成不利的影响。在月经期间如果我们想吃水果的话，要选择温性的水果来食用，比如苹果、樱桃、猕猴桃、橘子、橙子、桃子，...
刘晶│河北医科大学第一医院
2020/06/28 收听(42576)
"女性在经期是可以吃榴莲的，但是不要过量食用。榴莲能够缓解痛经，榴莲气味强烈，说它是臭气熏天一点也不夸张。但是在泰国由于它营养价值很高，榴莲常用来当作产后妇女补养身体的补品，榴...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/03 收听(36618)
女性月经期间是可以吃榴莲的。月经期间吃榴莲具体有以下两方面的好处：第一、女性月经期间由于盆腔充血，会出现下腹部酸痛不适症状，吃榴莲可以缓解痛经症状，促进月经血的排出。第二、榴莲...
刘薇│锦州市中心医院
2018/08/01 收听(24206)
经期可以吃榴莲，榴莲含有丰富的植物蛋白，含有丰富的钙、铁等微量元素，对女性生长发育有利，可以补充经期的失血。榴莲也含有丰富的膳食纤维，可以促进排便，当然榴莲不宜吃得过多，吃多了...
赵晓东│北京医院
2020/06/02 收听(92122)
"女性在来月经期间，如果没有明显的上火表现吃榴莲通常还是比较好，这是因为吃榴莲可以补充身体的营养元素，不但能够补充维生素，还可以补充少量的蛋白质和脂肪，而且还能够补充身体的纤维...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/20 收听(96138)
"女性在月经期间是可以吃榴莲的，而且在月经期间吃榴莲还是有很大好处的。因为榴莲作为一种水果，温度并不是特别凉，并不会对女性的胃肠道造成刺激，而且榴莲具有活血散寒、疏解痛经的症状...
李燚│山东省立第三医院
2019/08/08 收听(89852)
"榴莲性热，可以活血散寒，来缓解痛经的症状，特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能够改善腹部寒凉的症状，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲的营养价值比较高，经常食用榴莲可...
葛静│北部战区总医院
2020/12/29 收听(58868)
"女人来例假的时候是不能同房的。因为来月经的时候宫口是开大的，并且这个时间女人的抵抗力比平常要低很多，如果这个时候同房，会引起细菌的上行感染以及子宫内膜炎、输卵管卵巢炎，以及严...
李顺华│莒县中医医院
2018/07/09 收听(58922)
女性来例假的时候是不可以喝酒的，主要原因有以下几点。第一个，酒能加速血液循环所以会使月经量增多，在来月经的时候不可以喝酒。第二个，在月经期的时候体内的肝脏负担会加重，所以如果喝...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/06 收听(73134)
