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01:32
晚上睡觉如果醒了两次以上就属于睡眠障碍的范畴，睡眠障碍包括入睡困难以及觉醒的时间特别多，比如醒了两次以上就属于睡眠障碍。首先要除外是不是有外在因素，比如家里突然发生事或者...
母艳蕾│北京医院
2020/05/19 播放（62347）
"晚上睡觉总是醒，有以下几个原因：一、疲劳过度、思虑过重、心事重重、日有所思夜有所梦，睡觉很浅、爱做梦、睡不踏实、醒了以后还继续想事，所以睡眠出现了障碍总是醒，心事重重、思想压...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/03/30 收听(46498)
01:46
晚上睡觉特别容易醒，这是属于睡眠维持困难的表现，可分为外因和内因。睡眠环境比较嘈杂，如噪音很多，睡眠环境不够舒适，温度不合适或者是过于明亮，如果有外界因素干扰，要尽量调整...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2020/04/01 播放（89948）
"晚上睡觉时总是容易做梦，也容易醒来，主要是因为长期精神紧张导致，这会引起植物神经紊乱，导致脑疲劳。即使在夜间大脑皮层的细胞也长期处于兴奋的状态，容易引起入睡障碍，同时也会导致...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2021/02/08 收听(34566)
患者在晚上的时候总是醒来好几次，原因考虑以下几方面：1、可能是患者夜间夜尿比较频的原因导致，针对这种情况，患者要减少晚上喝水的次数，尽量不要饮水，也不要吃水果。2、考虑是神经功...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/27 收听(96758)
"患者在晚上睡觉总是醒原因有很多，可能是环境因素引起的，比如说患者室内的温度不合适，过冷、过热、环境的噪声太大、光线过强，都会干扰到患者的睡眠。患者突然间睡眠环境有改变的时候，...
杨立平│大庆市中医医院
2020/09/02 收听(37177)
"晚上睡觉总会醒过来，如果超过两次和两次以上就认为是一种失眠。失眠的诊断除了两次以上的失眠，还有就是睡觉入睡困难超过半小时以上，影响第二天的学习工作，这种情况就可以诊断为失眠。...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/11 收听(12264)
患者晚上睡觉的时候总是醒，也是属于睡眠障碍的一种，调理要从生活方式、药物还有心理方面来进行调整。药物方面选择有很多，可以选择西药的镇静安眠药，比如地西泮、氯硝西泮、艾司唑仑、右...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/10 收听(19466)
"睡觉总醒说明睡眠的质量不高，在整个睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来。深睡眠时间太少，只有深度的睡眠才会让大脑和身体得到全方位的休息和调整。引起这种情况的原因有很...
曾湘豫│北京医院
2020/08/06 收听(21710)
01:54
睡觉总醒属于睡眠障碍的一种类型，即是指维持睡眠时间不足，中间总是不停醒来，有的人醒来以后，又能比较快的入睡，实际这种并无太大问题。如果睡眠过程的中间总是醒，而且又不能很快...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2020/04/15 播放（55247）
"睡觉总是醒，事实上这仍然是属于失眠问题的范畴，或者我们称之为睡眠障碍。很多人在这个概念上有一点模糊，认为失眠就是睡不着或者是入睡困难。但事实上，睡觉总是醒也是一种失眠异常的症...
李俊│安徽中医药大学第一附属医院
2020/07/08 收听(84777)
晚上睡觉半夜总是醒是典型的失眠的临床表现，包括入睡困难、容易早醒、睡眠维持时间短等，引起的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、年龄因素，年龄是失眠常见的危险因素之一，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/19 收听(88791)
"晚上睡觉的时候容易醒，要考虑神经衰弱引起，以及患者存在抑郁症，所以会影响到患者的睡眠质量，导致早醒的现象。也要考虑患者的思想压力大以及白天过度的兴奋，而导致对患者的睡眠质量产...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/01 收听(67869)
01:48
晚上醒是失眠症的一种现象，称之为早醒，正常睡眠应该睡6-7个小时，但有人可能睡1-2个小时就醒了，然后睡着之后再醒。 从环境和自身找问题，可能是对睡眠环境不满...
邵自强│中日友好医院
2020/05/15 播放（99778）
"最近晚上睡觉老是醒的原因有以下几种：第一、可能是由于白天睡的太多的原因，如果白天睡觉超过2个小时，在晚上睡觉的时候睡眠不踏实总觉得老是醒，这种情况通过调整白天睡眠时间就可以改...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/24 收听(64426)
"晚上睡觉的时候容易醒，是怎么回事？如果偶然的出现这种情况是一种正常的生理现象。比如有心事，或者说第二天有事情需要去做，心里惦记这种事情，就容易造成睡眠质量不好容易醒，这是正常...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/27 收听(82157)
晚上睡觉老是醒很多时候都是因为患者的情绪方面引起的，比如患者在白天的时候精神压力比较大，情绪处于紧张、焦虑的状态，还有与患者不良的生活方式可能也有一定的关系，比如患者在夜间清醒...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/08 收听(29140)
"晚上睡觉总是醒，说明睡眠比较浅、睡眠的质量不高。引起这种情况的原因有器质性病变造成的，也有功能性的因素引起的。在器质性的病变里边，某些慢性病会让身体不舒服，比如疼痛、麻木或者...
曾湘豫│北京医院
2020/07/14 收听(36239)
"患者晚上睡觉老是醒，属于睡眠障碍，神经功能衰弱导致的。很多患者因为心理压力大、精神紧张或者过度的疲劳以后，就会在夜间因为思虑比较重出现早醒，醒后难以再入睡的情形。很多人有夜尿...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/14 收听(31343)
晚上睡觉老是醒，这是一个睡眠障碍，这种情况可以是生理性的，也可以是病理性的。随着人们年纪的增长，当年龄超过40-50岁的时候，就容易出现后半夜容易醒的情况，这是生理现象。另外，...
国红│北京医院
2020/03/24 收听(80888)
