脚麻的根本原因是血液循环障碍，时间长了，细胞供氧不足，形成血液回流，会出现部分神精发麻，所以造成脚发麻的症状，所以除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C。
另外，缺缺血贫血的人，一般血液供氧能力也比较低。所以也有可能是缺铁性贫血，这时就要多吃一些含铁的食物，比如菠菜、鸡、肝、猪肝、瘦肉、海带、黑芝麻等都可以补充维生素。
另外，新鲜的水果和绿色蔬菜，比如山楂、西红柿、生菜等均可。维生素可参与造血的过程，促进铁并且利用，同时多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如蛋类、鱼类、瘦肉类等均可。
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03:12
如果出现脚麻的症状，首先要区分到底什么原因导致脚麻，有几原因可以导致脚麻。
1、周围神经炎，麻木的特点是四肢末端，手套袜套一样的麻木区域，一定是双侧肢体，每一侧都...
孙铁铮│北京大学人民医院
2020/04/21 播放（71147）
"如果脚部麻木，首先进行对症治疗，可以使用甲钴胺片口服，这样可以营养神经，缓解脚部的麻木。可以针对病因治疗，脚麻多由于坐骨神经痛、腰椎间盘突出引起，可以治疗腰椎间盘突出。通过避...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/03 收听(10945)
01:49
神经受损脚麻可进行药物治疗，如果药物治疗效果不明显，需要进行手术干预。但治疗前需明确神经受损原因，常见下肢麻木原因为腓总神经损伤，即磕碰、打篮球后，膝关节下面外侧一碰即麻...
陈景森│浙江大学医学院附属第二医院
2021/06/30 播放（74676）
"脚麻通常情况下是由于血流不畅所导致，局部血液供血不足也可能导致脚麻的情况，在日常生活中较为常见。比如采取不适当的坐姿、睡姿，上厕所的时候下蹲时间较久，都有可能会导致脚麻的情况...
陈宇飞│同煤集团总医院
2019/11/25 收听(96758)
01:48
不同原因导致的脚麻有不同治疗方法，脚麻的常见原因如下： 1、腰椎间盘突出：压迫坐骨神经走行，这时会出现从臀部后侧到大腿后外侧，再到小腿后外侧，一直到足背部，沿...
范承哲│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/09/06 播放（62336）
01:43
化疗后出现脚麻是化疗常见的一种毒副反应，是由于化疗药物损伤末梢神经或血管所致。临床上缓解脚麻的方法如下： 1、热水泡脚：每次化疗后用热水泡脚，可加速局部血液循...
吴显文│中国中医科学院西苑医院
2018/08/21 播放（96933）
01:41
患者在化疗后出现脚麻，可通过给予营养神经的药物改善，严重时需要调整化疗药物的用量或更换化疗药物。一般化疗药物是细胞毒性药物，如抗微管类的紫杉醇、多西紫杉醇、白蛋白紫杉醇，...
徐英辉│吉林大学第一医院
2021/07/06 播放（80094）
化疗后手脚麻木，是比较常见的化疗副反应。在胃肠道肿瘤化疗里，最常用的化疗药是铂类药，特别是奥沙利铂引起的副反应，就是周围末梢神经炎，就是手脚会发麻，多半患者会出现症状，只是程度...
张成海│北京大学肿瘤医院
2018/10/23 收听(24236)
"病人患有腰椎间盘突出症后压迫神经，有脚麻的现象，说明病人患有腰5骶1节段的间盘突出。在治疗上需要病人禁止活动，应该平卧硬板床，同时采用骨盆带给予腰椎部位，进行持续性牵引，而且...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/27 收听(45124)
患者出现一坐着脚就麻的现象，可以采取保守或手术的方式进行治疗，倾向于采取手术的方式处理。如果坐着就出现脚麻，则表现腰椎突出程度较重，行CT、核磁等检查来明确诊断。先采取保守方式...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/04/29 收听(48447)
"由于腰椎间盘突出，会使突出的间盘对脊髓硬膜囊以及神经根，产生压迫作用。所以，可以导致下肢麻木，尤其可以导致脚麻。这种疾病可以选择保守治疗或者手术治疗。保守治疗需要在腰椎间盘突...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/23 收听(79441)
01:43
如果确定是由于糖尿病引起的脚麻，称为糖尿病周围神经病变，治疗会从以下几个方面入手： 1、积极控制血糖：糖尿病所有的急性并发症和慢性并发症都是由于血糖增高，因此...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/16 播放（74314）
"腰椎间盘突出而且出现了脚麻的症状，是由于突出的间盘压迫了神经根而导致，这时可以进行以下的治疗：一、休息，卧床休息1-2周。二、腰椎的牵引，腰椎牵引可以使间盘部分回缩，可以减轻...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/23 收听(61273)
"病人患有颈椎病出现脚麻的现象，主要是病人患有脊髓型颈椎病。由于病人的颈椎椎体后缘出现增生、退变，或者出现后纵韧带骨化，对脊髓产生压迫就可以导致有脚麻的现象，同时会有肌肉无力、...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/07 收听(50254)
"出现腰椎间盘突出导致脚麻的症状，避免腰部以及肢体的剧烈活动，避免长时间的弯腰劳作，注意腰部的保暖，避免受凉，可以使用腰围外固定限制腰椎的活动，避免脚麻的症状进一步加重，卧床休...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/31 收听(75686)
02:22
脚麻跟腰椎间盘突出明确来说，可能不在一个问题上面。因为真正的腰椎间盘突出，引起的症状是腰痛，或者臀部疼痛，或者肢体疼痛，出现脚麻的情况往往比较少见。当然脚背外侧麻木、小腿...
张继平│宜昌市第二人民医院
2018/12/18 播放（94559）
腰椎引起脚麻一般有以下几种原因：1、腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症引起的脚麻是由于腰椎间盘突出压迫神经，而出现脚麻，可以进行腰椎的牵引以及卧床休息，同时口服营养神经的药物，比如...
常克武│七台河市人民医院
2019/12/27 收听(36186)
"糖尿病引起的脚麻是糖尿病的周围神经病变，这个就需要营养神经、改善循环，以及一些对症的治疗。营养神经方面习惯是用B族维生素，起到营养神经的作用。一般在临床上常用的就是甲基B12...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/27 收听(26928)
01:17
化疗后手脚麻木首先要排除内科疾病，如糖尿病引起的糖尿病足。患者化疗后降低或缓解手脚麻木要做到以下几点： 1、避免用冷水洗手、摄入冷食冷饮，避免吹冷风；
李小兵│湖南省脑科医院
2021/04/22 播放（79141）
