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"盆底肌的康复训练,主要适用于产后盆底肌肉恢复不良的女性进行盆底肌肉康复,有运动康复和手术康复、徒手盆肌修复等多种方法。对于大多数的女性,通过运动康复就可以达到预期的效果。促进...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/24 收听(65857)
"产后女性容易出现盆底肌松弛,如会出现压力性尿失禁、打喷嚏、咳嗽、跑步、跳跃等都可能会出现漏尿,盆底肌松弛可能会造成阴道松弛影响性生活质量,甚至会影响夫妻感情。产后42天做盆底...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/10/18 收听(70771)
盆底肌康复最佳时期为产后半年。患者产后42天,即可进行盆底康复训练,训练包括瑜伽、体操、盆底康复治疗、凯格尔训练等。医院产后盆底康复仪器通过低频电刺激促进盆底肌恢复。将阴...
张占薪│郑州人民医院
2018/06/20 播放(59160)
"盆底肌修复方法建议做提肛运动,建议每次持续5-10分钟,可以在医生指导下做电刺激疗法,可以使受损伤的肌肉、神经得到真正的纠正,也可以去医院在医生指导下进行康复锻炼,以免影响恢...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/03/18 收听(54560)
每次妊娠都会对盆底肌造成一定程度损伤,所以目前产后盆底肌修复课题如火如荼。产后盆底功能康复即凭借高科技治疗仪器,利用生物工程技术以及生物信息原理,制定个性化治疗方案,对不...
陈丽融│达州市中西医结合医院
2020/05/29 播放(72821)
盆底肌修复的方法如下: 1、物理治疗:损伤的肌细胞调动储备细胞,加快其修复;目前国内指南建议所有的产妇尽可能在三个月内完成理想盆底康复,此为目前最有效的盆底肌...
赵烨│山西医科大学第一医院
2021/01/18 播放(88441)
盆底肌修复包括非常多的含义,非常标准的含义是指盆底肌物理治疗或者物理修复。目前通过国际流行病学调查有效率在50%-70%之间,因此可认为盆底肌修复是非常有用的。盆底的修复...
文伟│上海市第一人民医院
2020/03/18 播放(97109)
"盆底肌修复的最佳时机,其实更多的也就是在产后,如果一个人没有经过生育,多半盆底肌没有明确的损伤,所以开始的时间是产后恶露干净,大概是生完孩子6周的时间。通过检查,如果盆底肌损...
安方│北京大学人民医院
2019/06/06 收听(97755)
"在孕期盆底肌就已经受到不同程度的损伤了,由于激素、体重、体围和腹腔体积的变化,使盆底肌处于持续的受压的状态。在妊娠期和分娩的过程当中,没有发生病症的情况下,骨盆一般是不会发生...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/22 收听(66376)
盆底肌的修复对象绝大多数指产后妇女,无论是正常阴道分娩后,还是剖腹产,可能会比较关注盆底肌锻炼,盆底肌锻炼主要分为两大类,具体如下: 1、可于家中进行的凯格尔...
程娇影│中日友好医院
2021/03/18 播放(64382)
如果对盆底进行修复和康复锻炼,有较多好处,具体如下: 1、不容易出现漏尿现象:部分生产过的女性,尤其是多胎分娩会有这样的感觉,分娩后就会出现漏尿,尿液不受控制...
荣春红│中日友好医院
2021/03/24 播放(59039)
"进行盆底肌修复,对于女性的身体健康肯定有积极的意义,而且有助于身体的恢复和健康。因为怀孕期间的女性和在分娩的过程中,会对女性的骨盆造成明显的扩张作用,同时会对盆底肌形成过度的...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/08/20 收听(10675)
"由于孕期和产时对盆底的压迫,产后很多产妇会有盆底松弛,在产后1-2个月会自动恢复,也有的人会持续不恢复,要给予相应的处理。产后门诊都有相关的仪器做更准确的盆底肌肉检查,可以准...
赵晓东│北京医院
2019/09/25 收听(40919)
生完孩子的女性一般都建议要做盆底肌的修复,这是因为女性在怀孕还有分娩之后,盆底的功能会受到影响,很容易出现盆底松弛、阴道松弛还有膀胱韧带松弛的情况,这些症状会对女性的身体造成一...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/10/15 收听(92534)
盆底肌修复的最佳时期,一般在损伤以后的急性期以后,产后42天复查的时候检测,观察是否存在盆底肌肉损伤、松弛、筋膜损伤等,如果发现有这些情况存在,就可以进行盆底功能锻炼,从...
刘芸│首都医科大学附属北京友谊医院
2018/06/15 播放(65942)
盆底肌修复方法,现在最常见或者最常用的只有3个方面: 1、自己运动即凯格尔运动,是通过类似于缩肛运动的方式,长期锻炼盆底的肌肉; 2、通过生物电的...
秦成路│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/12 播放(59980)
盆底一般产后42天要进行盆底评估,评估完后决定是不是盆底受损伤,来进行盆底修复。 盆底的修复一般是在产后3个月以内效果较好,随着时间增长,年龄越大、拖时间越长...
夏松云│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/08/06 播放(79091)
盆底功能障碍的治疗分为手术治疗和非手术治疗,非手术治疗主要是盆底肌的锻炼、生物反馈疗法及电刺激疗法,可以使受损伤的肌肉神经得到纠正,具有长期的疗效。在欧美及日韩等发达国家...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2019/10/11 播放(60006)