手机浏览
分享:
"跑步后脚踝疼痛，一定要制动踝关节并且对症治疗。当跑步后产生踝关节疼痛的症状，说明踝关节存在损伤，损伤越重，疼痛程度也越重。一定要针对踝关节做制动治疗，避免踝关节进一步运动，也...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/02/21 收听(68235)
"跑步后脚踝肿，处理的方法是可以抬高患侧的肢体，这样通过重力的作用能够有利于脚踝消肿。需要查明原因，是因为出现静脉瓣膜功能不全导致的血液循环差，还是因为下肢深静脉血栓后出现的血...
叶奎│天津市第四中心医院
2021/02/20 收听(10627)
01:49
针对跑步脚踝痛的患者，第一时间会去推测其跑步的运动量有多大。现在有部分的马拉松爱好者会进行长时间、长距离的跑步，脚踝的活动量较大，对关节的负荷较大。所以运动量会不会造成踝...
徐逸生│广东省中医院
2019/04/15 播放（53507）
02:09
跑步以后引起脚踝疼痛，恢复问题实际上也是一种治疗手段，对于不经常活动、偶尔活动出现的疼痛，主要以休息为主，如果长距离跑步、长期跑步出现劳损，需降低患者运动量，把一次跑步变...
姚太顺│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/01 播放（63228）
"跑步后脚踝疼痛的恢复，主要有以下几方面，第一、肢体的制动，踝关节制动，目的是减少由于再次活动而引起病情的加重，有利于局部消肿，血液循环恢复。第二、24小时以内冷敷，48小时以...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/14 收听(11507)
"跑步出现脚踝肿一般经过系统的治疗之后，在5-7天的时间肿胀就能够明显的减轻，但是完全恢复的话需要1-2个月左右的时间。因为跑步之后导致脚踝肿，这主要是由于在跑步的过程当中，一...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/06 收听(50492)
"伤到筋以后，最主要也是最重要的治疗手段是制动，比如上支具或者打石膏，而且制动的时间需要比较长，因为医学上筋的修复期是三周的时间，固定的时间要超过这个时间，一般是4-6周，同时...
郭岳│聊城市人民医院
2019/05/05 收听(19220)
02:13
腰椎损伤经过医院检查为软组织损伤，应注意休息3周左右，但如果伤到骨头，如腰椎横突骨折、棘突骨折，只需休息即可。最常见的是腰椎压缩性骨折，需要看压缩的程度，通常轻度压缩以卧...
杨永竑│浙江医院
2020/04/07 播放（88081）
伤到腰椎了之后，要看腰椎的损伤程度以及患者是否有神经症状。患者假如受伤早期没有神经症状的情况下，需要立即到医院去就诊，拍X光片、CT片子，以看腰椎的骨折程度。如果骨折压缩超过1...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/05/21 收听(72746)
02:00
跑步的时候脚踝疼痛，可能是因为软组织损伤或疲劳，也有可能是关节出现关节炎症，或关节囊内出现积液，具体如下： 1、急性损伤：可能是这一次跑步量比较大，或在疲劳时...
孙旭│北京积水潭医院
2023/05/24 播放（54111）
"跑步的时候出现脚踝疼痛，这种情况下主要见于以下原因，跑步的时候运动量比较大或者运动时间比较长，导致脚踝软组织损伤局部充血、肿胀，甚至有轻微撕裂。另外，穿的鞋子比较硬或者场地比...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/20 收听(15317)
"在日常生活中，经常会出现病人在跑步后脚踝部位疼痛的现象，在临床上可以有很多种原因能够导致这种现象的发生，比如由于病人的踝关节部位，骨骼出现老化、退变、增生，导致踝关节骨性关节...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/30 收听(68498)
"脚踝出现骨折，如果已经可以走路，通常继续锻炼2-3个月的时间就可以逐渐跑步。正常的成年人如果是积极活动功能锻炼，在刚刚会走路时，由于下肢的肌肉力量以及关节活动度还没有完全恢复...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2020/02/12 收听(15616)
"跑步脚踝疼痛不适，可能是踝关节退行性骨关节炎，也可能是局部的骨囊肿、骨软骨瘤病变。另外，也可能是运动过程中局部的韧带、肌肉拉伤。注意观察局部有无肿胀或者是异常的包块有助于辅助...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/08/09 收听(10708)
跑步的时候脚踝出现疼痛，主要考虑两方面原因：第一、脚踝存在着基础疾病或者异常状况，从而在活动跑步的时候造成疼痛。第二、可见于由于跑步运动的运动量过大，超过踝关节的负荷范围，从而...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/19 收听(26412)
"病人出现跑步后有脚踝疼痛现象，说明跑步运动量过大或跑步速度过快，已经伤及了脚踝部位的韧带、关节囊、肌肉等组织，在肌肉内出现了酸性物质堆积，就会产生疼痛、肿胀，影响正常活动。病...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/11 收听(32808)
跑步一个月脚踝出现疼痛，主要考虑由于劳损、伤造成的。人在运动的时候关节要遭受到冲击，尤其在跑步的时候踝关节冲击力量非常大，跑步时间长或者运动量过大，会造成骨质因为过量的冲击出现...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/02 收听(94826)
"跑步以后脚踝肿痛由很多种原因引起，如韧带拉伤、退行性骨关节炎加重等，具体如下：1、韧带拉伤等：临床上比较常见是外伤所引起的韧带拉伤或者局部软组织损伤，要及时去医院进行相关的查...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2021/06/06 收听(77828)
"跑步时脚踝关节疼痛，常见于以下几种原因：一、创伤性滑膜炎，跑步过程中可造成脚踝关节，从而引起脚踝关节创伤性滑膜炎，病人会有跑步时脚踝关节疼痛、活动受限，会影响运动水平。通过理...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/24 收听(15049)
"跑步后脚踝关节出现肿胀、疼痛症状，常见原因有以下几种：1、踝关节滑膜炎，跑步等剧烈运动刺激后可以导致踝关节滑膜炎症，引起滑膜分泌大量滑液导致关节肿胀、疼痛症状。通过踝关节制动...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/09 收听(19371)
