晚上睡觉带眼罩会伤害眼睛吗

2020-01-23 15:11

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晚上睡觉时戴眼罩,正确使用的情况下是不会伤害眼睛健康的,对提高睡眠质量以及保护眼睛有帮助。眼罩有许多种,例如热敷眼罩、保湿眼罩、遮光眼罩,遮光眼罩功能比较单一,主要是能够遮挡外界的光线,使患者即使在明亮的环境中也能够安然入睡,但是要注意勤清洗或者更换,如果眼罩比较脏就有可能污染眼睛,导致结膜炎等并发症。热敷眼罩能够起到遮光的作用,还能够对眼部进行热敷,增强眼部的血液循环,能够起到缓解视疲劳的作用,但要控制好温度,不能超过42度,过高的温度容易导致眼部皮肤的烫伤。保湿眼罩在遮光的同时能够湿润眼部的皮肤,对缓解眼部皮肤干燥、减少皱纹的形成是有帮助的。

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