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对于新生儿来说，分不清白天黑夜。所以睡眠颠倒非常正常，爸爸妈妈要有意识的逐渐调整睡眠节律，比如白天阳光比较适合，可以多抱出去晒晒太阳，多带到光亮的地方，多跟他讲话，晚上的...
张梅│长沙市妇幼保健院
2021/01/28 播放（53250）
"针对引起睡眠颠倒的原因不同，解决的方式也不一样，举例如下：1、若因为频繁倒夜班或者熬夜等导致生物钟紊乱，需要从自身的生活方式上进行调整，在白天减少睡眠的时间，增加夜间的困倦感...
杨立平│大庆市中医医院
2019/07/31 收听(87503)
01:43
新生儿期如果出现睡眠颠倒，缓解方法如下： 1、最快的缓解办法是白天尽量减少将新生儿抱在怀里，经常抱在怀里时，容易在白天睡眠增多，出现夜间睡眠减少的情况，因为...
王志新│中日友好医院
2023/05/19 播放（61892）
"如果孩子出现黑白颠倒的现象，要做出及时纠正。因为长期不纠正，如果经常出现黑白颠倒，容易造成智力发育迟缓，影响生长发育。另外，也影响大人身体健康。所以要及时做出纠正。怎么纠正？...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/30 收听(18942)
02:41
睡眠颠倒、昼夜不分，与抑郁症有一定关系。正常人是白天清醒，晚上保证良好的睡眠，是正常的生活方式和睡眠习惯。如果晚上不睡觉，反而白天睡觉，容易导致生物钟紊乱，同时容易继发焦...
李书剑│河南省人民医院
2021/10/21 播放（80490）
"新生儿生下来的睡眠时间很长，大概20小时左右。如果孩子的睡眠少，会影响孩子的生长发育，要及时地寻找原因，比如孩子睡眠少是不是由于喂养不当。如果是母乳喂养的孩子，要观察母乳的情...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/16 收听(55039)
如果新生儿出现了日夜颠倒的情况，这属于作息习惯的紊乱。家长可以采用下面的方法进行调整。首先，让孩子周围环境光线的调整。如果在晚上，家长一定要将房间内的光线调暗或者关灯，让孩子慢...
司振阳│南京市中医院
2019/05/14 收听(39094)
黑白颠倒虽然睡眠充足，但是长期这种情况会对身体的健康产生危害。人体黑白颠倒原因很多，可能和作息紊乱有关系，也可能属于神经衰弱的一种症状，这样会导致激素分泌紊乱、消化系统紊乱、肝...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/09/08 收听(47522)
"昼夜颠倒治疗包括节基础昼夜节律、服用新型非苯二氮卓类安眠药、口服抗焦虑抑郁药，具体如下：1、患者先要调节基础昼夜节律，尽量不要在白天睡觉，如果一定需要午睡，建议午睡时间不要超...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2020/01/08 收听(11723)
"新生儿出现睡觉黑白颠倒的情况，会引起家长的睡眠不太安定，从而导致家长的睡眠不太充足，母乳产生也会减少。孩子这种情况需要进行及时的纠正，具体可以从以下几个方面进行处理。首先要给...
司振阳│南京市中医院
2019/02/28 收听(10614)
婴儿每天大部分的时间都是在睡眠中度过的，但有些宝宝总是白天睡的多，一到晚上就睡意全无、精神百倍。这主要是因为胎儿在妈妈子宫内并没有昼夜之分，可是当宝宝出生之后，就必须面临白天...
郑玉巧│中国人民解放军火箭军总医院
2017/05/23 阅读(21698)
"新生儿睡眠少，比较常见的几个原因及处理措施如下：1、没有吃饱，主要是见于母乳分泌不足或者奶粉喂养不够的孩子。这种就是给予更多的奶粉搭配，如果孩子能够安然入睡，证明是这个原因，...
闫焕利│聊城市第二人民医院
2018/11/06 收听(66168)
"针对新生儿睡眠浅的情况，家长可以采用下面的方法进行处理，首先，给孩子进行推拿治疗，因为家长在给孩子进行推拿的时候，可以有效抚触孩子的皮肤，从而能够安抚过高的神经敏感性。另外，...
司振阳│南京市中医院
2019/07/10 收听(97121)
"如果新生儿睡眠不好，家长可以从以下几个方面进行处理：1、补维生素D和补钙治疗，孩子之所以出现睡眠不好，是由于维生素D缺乏性佝偻病引起的。给孩子化验血维生素D和血钙水平，常常会...
司振阳│南京市中医院
2019/04/14 收听(12904)
"针对于小孩日夜颠倒的情况，可以采用下面的措施处理：首先，要让儿童白天尽量的玩耍。有些儿童之所以日夜颠倒，是由于白天睡眠时间过长引起的，如果白天睡眠的时间长，相应晚间就睡眠时间...
司振阳│南京市中医院
2020/02/07 收听(50947)
"治疗新生儿睡觉颠倒的最快方法，可以采用下面的措施。首先，需要给儿童营造一个睡眠的环境。在白天的时候，要让新生儿尽可能的玩耍，需要把能量消耗的差不多。在晚上的时候，要给新生婴儿...
司振阳│南京市中医院
2019/09/27 收听(84155)
"新生儿睡眠不够的原因有以下几种：第一、外界原因：新生儿睡眠的环境比较吵闹、光线过亮，家中人做事或者说话的声音过响、噪音过大，睡眠的环境没有安静，所以会影响新生儿的睡眠，导致睡...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/06/17 收听(67643)
新生儿大脑皮层发育不完善，皮层兴奋性低，其睡眠时间较长，平均每天约16-20个小时。新生儿的大脑皮质兴奋低，外界刺激对于新生儿而言都过强，因此易疲劳入睡，其昼夜节律未完全...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 阅读(4335)
"一般情况下，新生儿每天睡眠时间平均约16-20个小时，每一个睡眠当中，浅睡眠和深睡眠的时间大约各占一半，每2-4个小时就要醒来吃奶。新生儿宝宝昼夜节律还没有完全建立，一般除了...
邱锐琴│秦皇岛市第一医院
2018/12/12 收听(20935)
"如果十几年都是日夜颠倒，这种情况有必要纠正。如果因为工作岗位的关系需要把他颠倒过来，需要通过睡眠习惯调整。首先要保证一个夜间的睡眠习惯，到了晚上11点钟之前一定要睡觉，然后电...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/11 收听(16270)
