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"患者如果想要减肥，少吃一点主食，多吃一些蔬菜和水果就可以。主食就是平日所说的馒头以及面条等食物，包括米饭在内，都属于主食。这类主食在平日里少吃一些即可，不能不吃，因为主食主要...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/24 收听(57342)
"选择吃西红柿是一个不错的减肥方式，因为西红柿的热量很低，营养非常丰富，如胡萝卜素、维生素C、维生素A和多种矿物质、膳食纤维，在补充营养的同时又不会加重胃肠的负担，还可以起到排...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2021/01/15 收听(82980)
"吃生菜沙拉可以帮助人体减肥，具体如下：首先，生菜沙拉含有大量的纤维素，人体必须的氨基酸，以及微量元素，这些物质可以促进人体的基础代谢率加快，人体基础代谢率的加快会消耗人体内的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(98073)
02:13
心脏病，常见由以下几个原因所导致：
王智泉│武汉大学中南医院
2023/04/26 播放（56741）
"中医的角度分析，肺主气，司呼吸，气是人体赖以维持生命活动最基本和最重要的物质，一般肺主气主要包括两个方面，首先是主管呼吸之气，再就是主管一身之气，而一身之气是通过肺主呼吸之气...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/08/12 收听(87432)
"胃主受纳水谷，也就是接受和容纳，从饮食入口的水谷的意思，吃的东西都会存在胃里，因此胃为水谷之海，胃还主腐熟水谷，腐熟意思就是食物在胃里面进行初步的消化形成食糜的过程。因此，胃...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/31 收听(40106)
01:39
气管向下分支分成左和右主支气管，左右主支气管再进一步向下分，左主支气管更细、更长，右边的更粗、更短。因为右主支气管更像是主气管的延续，所以它与气管的夹角较小，平均为25°...
贾玉萍│中日友好医院
2023/06/06 播放（53227）
"肝在中医里面，肝主疏泄，能够对气血、抒发、条达，以及畅泄有综合的管理的功能。肝主调节情志，在志为怒，疏泄功能正常，病人就会表现心情愉悦、心情舒畅。抑郁、多愁善感、生气，都会影...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(36569)
孔子不但是大思想家，还是一位养生家，他好多文章中都提到“不撤姜食”，这就是他高寿的秘诀，在那个颠沛流离的时代，孔子竟活了73岁，这与其食用生姜是有密切关系的。另外，宋代《东坡...
付国兵│北京中医药大学东方医院
2018/03/23 阅读(15230)
三七质地非常坚硬，都是用三七粉，而且三七特别贵，三七不入煎剂，比较浪费，都是打成粉来服用，打成粉的服法先就是分冲。当做药物冲到煎好的药物里头，连药渣子一起吃下去，起到活血化瘀、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/09 收听(43821)
何首乌分为生首乌和制首乌。生何首乌可以用来炖汤、炖菜、做成中药汤剂进行口服；而制的何首乌可以直接泡水进行口服，也可以炖中药进行口服。在临床上何首乌的作用也是有区别的，生何首乌可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/10 收听(42083)
01:47
晚上吃西红柿，很有可能会带来较明显的减肥效果。因为西红柿含的碳水化合物、蛋白质和脂肪的量都非常少，即其能给予身体提供的热量也较少，对于减肥的人群而言，刚好就满足要减少每天...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/12 播放（79952）
"人们常说头孢就酒，吃完就走，指的是头孢类药物不能和酒一起使用，这是因为两种一起使用会引起双硫仑样反应。双硫仑样反应就是头孢菌素类药物，可以抑制乙醛脱氢酶的活性。而乙醛脱氢酶是...
王锦秋│西安交通大学第二附属医院
2020/12/10 收听(62049)
黄芪是很好的补品，具有很好的益气固表作用，但是因为是偏温性的，所以一些患者喝它之后会出现上火的情况。一个是要注意辨证，不要给温热体质的患者喝黄芪水，另一个是如果确实有气虚、平性...
刘震│北京医院
2020/04/19 收听(18809)
"灵芝的吃法一般是入煎剂，跟其他的药物共同煎煮，这是常规的药用吃法。如果自己吃，具体如下：第一、灵芝可以单煎，把灵芝掰的碎一些，把它像煎中药一样的煎煮，灵芝熬出来的灵芝水有提升...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(49976)
02:11
阿胶的食用方法，常见的有以下几种： 1、烊化：烊化是传统中医中阿胶的食用方法，由于阿胶是由驴皮所熬制，所以粘性较大。如果阿胶与其他中药同时煎服，容易产生糊锅、...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/22 播放（68601）
何首乌的食用方法，主要是可以生着吃、泡水吃，还可以烤熟了吃、炖着吃，以及直接入药和其他药物搭配一起吃。在日常生活中，出于保健的目的，不建议患者自己擅自生吃何首乌。何首乌生吃有一...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/20 收听(57385)
"第一心音一般是心脏收缩期的开始，持续的时间比较长，音调比第二心音低沉，产生的主要原因是，包括心室的收缩二尖瓣和三尖瓣突然的关闭，以及随后二尖瓣和三尖瓣的打开，心室和右心室射入...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/06 收听(66253)
01:26
疟疾大多通过雌性按蚊叮咬进行传播，传染源为患者和疟原虫携带者，因没有症状的带虫者不易被发现，而无法进行隔离和治疗，此类患者传染性更大。雌性按蚊为疟疾传播主要媒介，此类按蚊...
曾艳丽│河南省人民医院
2023/04/17 播放（71658）
01:39
疟疾是由疟原虫引起的传染病，寄生于人体的疟原虫，包括间日疟原虫、三日疟原虫、恶性疟原虫、卵形疟原虫等，国内以间日疟和恶性疟为多见，三日疟少见，卵形疟较罕见。疟疾大多是通过...
曾艳丽│河南省人民医院
2021/07/07 播放（79899）
