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"孕晚期孕妇可以吃富含维生素，身体所需微量元素多的食物，促进胎儿的脑部发育，使宝宝更加聪明。豆类中含有丰富的蛋白质和维生素，对于孕妇来说是很好的选择。虽然要补充营养，但也不能盲...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/14 收听(52363)
01:28
很多孕妇都会问孕期或者是孕晚期吃什么水果好，其实肉、蛋、奶、蔬菜及一般水果都可以吃。但是要注意克制糖分，不要吃太甜的水果，尤其是热带、高糖的水果，可能会引起糖尿病或者是导...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/03/11 播放（99242）
"女性在妊娠晚期一般吃花生、核桃等坚果，牛奶、鸡肉以及新鲜蔬菜、水果，有利于胎儿神经、骨骼系统等生长发育。妊娠晚期也就是在怀孕7-9个月时间，由于此期间胎儿生长发育较快，因此营...
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/30 收听(16553)
"孕晚期通过合理搭配饮食能够促进长胎，每日谷类400-500g，谷类适当选择杂粮，如小米、玉米、麦片等，豆制品50g，肉、禽、蛋、鱼150-200g，每周两次，动物肝及动物血每...
王刚│河北省中医院
2018/08/06 收听(52136)
"孕晚期通过合理搭配饮食能够促进长胎。每日谷类400-500g，谷类适当选择杂粮，如小米、玉米、麦片等，豆制品50g，肉禽蛋鱼150-200g，每周两次动物肝及动物血每周1-2...
张富斌│宁波市第一医院
2019/02/24 收听(88327)
适合怀孕晚期吃并且对胎儿有好处的水果主要包括：第一、猕猴桃。猕猴桃的维生素C含量很高。怀孕晚期适当吃猕猴桃，可以补充孕妇及胎儿的维生素C。宝宝出生以后，皮肤一般都显得比较白嫩，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/24 收听(44449)
01:56
胎儿在妈妈子宫中是逐渐增大的，一般4周的时候就可以看见胎芽；8周的时候初具人形；到了12周的时候，胎儿的小肢体就可以动了；到16周的时候，妈妈就可以感觉到胎动，有一部分腹...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/11/12 播放（66983）
"孕晚期是胎儿生长发育比较迅速的时候，孕妇要合理均衡的搭配饮食。1、主食多样化，以谷类为主，促进肠蠕动，可以防止孕妇便秘，而且体重又不增加特别多。2、保证蛋白质的摄入，蛋白质主...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/29 收听(32084)
"在怀孕晚期出现胎儿过大的现象，应该注意检查孕妇血糖，孕妇血糖过高出现妊娠糖尿病的时候容易导致巨大儿，如果有血糖增高，就用控制饮食的方法减轻症状。如果血糖太高，还应该及时皮下注...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/12 收听(56907)
01:45
在孕晚期通常建议孕妇尽量采取左侧卧位睡眠。这种状态下，相对而言对于胎儿是比较合适的体位。怀孕中晚期，由于胎儿增大、羊水增多，如果采取平卧位，由于重力作用，子宫对下腔静脉造...
程娇影│中日友好医院
2021/04/09 播放（66688）
01:50
通常对于孕晚期孕妇而言睡姿较为重要，最好采取左侧卧位，主要因孕晚期后子宫增大可能出现右旋现象，此时建议孕妇左侧卧位可纠正倾斜状态。但部分孕妇采取左侧位时会出现睡眠不适情况...
孙艳梅│武汉大学人民医院
2021/09/26 播放（54338）
01:51
在医学上没有明确的说法，食用某种食物可以促进头发的生长，在民间或者是传统说法上，有些偏方可以使头发生长。具体内容如下： 1、民间偏方：可以食用黑芝麻、核桃可以...
吴建华│上海长海医院
2021/06/23 播放（87545）
"其实卵泡的生长有赖于体内的雌性激素和促卵泡素，在临床上建议可以多吃含有雌性激素的食物，比如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆、香椿、雪蛤以上，这些食物当中都分别含有动物性...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/28 收听(47261)
如果想促进头发的生长，建议要注意均衡营养，因为头发的生长需要各类营养物质的供应，比如可以多吃富含蛋白质的食物像肉类、蛋类、奶类、禽类；可以多吃富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/06/25 收听(90159)
"孕晚期最好多吃含蛋白高、含维生素高的营养物质，可以多吃牛羊肉、鱼虾等，最好多吃芹菜、萝卜、冬瓜、莴笋等，可以用适当的吃坚果，比如开心果、花生、核桃等。不建议吃甜食，比如蛋糕、...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/07 收听(89878)
01:52
孕晚期胎儿生长发育较快，孕妇需要补充能量，这时又要控制体重，所以孕晚期吃什么、如何促进胎儿的发育，又控制体重，这是非常难的问题。大部分时主张孕妇后期吃饭的顺序一般是少食多...
于荣│首都医科大学宣武医院
2019/11/21 播放（84543）
02:54
孕妇怀孕后很关心的一个问题就是吃饭问题，吃什么，吃多少，可能都是关心的问题。现在很多医院都有营养科，尤其产科还有专门为孕妇开展的营养门诊。体重过瘦、过胖的孕妇，都应该在专...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/09/16 播放（76580）
"怀孕期间如果做B超发现胎儿的临床孕周与B超的大小误差在2-3周左右，要诊断为胎儿宫内发育迟缓，要仔细的寻找病因才能够进行干预。第一、最常见引起胎儿宫内发育迟缓原因就是染色体畸...
张露│山东省立医院
2019/08/13 收听(72769)
"胚胎及胎儿的发育特征，一般以4周为孕龄来描述。4周末可以辨认胚盘与体蒂。8周末胚胎初具人形，能分辨出眼、耳、鼻、口，超声显像可以见到胎心搏动。12周末胎儿身长9cm，顶臀长6...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/16 收听(57554)
"胎儿宫内生长受限主要是由一些原因造成的，由于孕妇的营养不足，孕妇如果摄入较少，有些孕妇的胃口不佳或者挑食，会造成营养摄入的不均衡，使得胎儿生长比较缓慢，可以让孕妇加强营养，吃...
毛滢│北京医院
2019/10/31 收听(81908)
