孕期吃不下饭怎么办

2020-05-08 17:21

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孕妇在怀孕期间出现吃不下饭的症状,可以采取以下几种方法来进行缓解:
第一、可以采取少量、多次的用餐方式,并且可以选择吃色泽比较有吸引力的食物,可以改善吃不下饭的症状,孕期出现吃不下饭,属于孕早期的一种正常反应,一般在怀孕三个月后,症状会逐渐缓解;
第二、可以选择吃味道比较甜美的水果、蔬菜,比如桃子、草莓、酸梅等,不要吃太过油腻、难以消化的食物;
第三、如果在孕期完全吃不下饭,要在医生的指导下服用药物调理,可以服用维生素B6,也可以通过服用中药进行调理,临床上可以服用平胃散等。

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