半月板撕裂保守治疗

2020-05-14 14:20

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半月板撕裂分三度,如果撕裂未贯通半月板上下缘,可以保守治疗。保守治疗主要为膝关节制动,可以予以石膏制动或者支具制动,制动时间一般为3-4周,此阶段应避免负重。保守治疗过程中需要进行功能锻炼预防深静脉血栓、肌肉力量下降,包括进行踝关节跖屈、背伸踝泵运动、股四头肌等长收缩及下肢直腿抬高运动,通过上述方法促进下肢血液循环及维持肌肉力量。
拆除石膏及支具后开始拄拐低负重活动,起始负重量在10公斤左右,逐渐增加负重量,此阶段除进行上述功能锻炼外,由于膝关节长期制动,膝关节关节囊挛缩、关节功能受限,需进行膝关节屈伸功能锻炼,逐渐增加屈伸角度,应在4周内恢复至术前水平。

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