委中穴在腘窝的中点，委曲起来的中点是委中穴，有一个四总穴歌叫做腰背委中求，委中穴是治疗腰背疼痛、下肢疼痛、下肢活动不利非常好的腧穴。委中穴是可以灸的，既可以针也可以灸，不是不能灸的。
委中穴的位置是要趴着才能够取到的，而且比较好操作。由于皮肤比较娇嫩，在灸的时候，而且穴位的下方有大的血管、大的神经，因此在施用灸法的时候要特别小心，要控制灸量，不能够过度，过度之后造成深度的烫伤是不利的。因此，只要控制好灸量，是可以灸的。
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"委中这个位置在腘窝的后面，腘横纹的中点，也就是两个肌腱之间，正中线上的腘是委中。委中可以做艾灸，不是不能做艾灸，经常在委中做艾灸，把它放在艾盒里头可以，委中也可以做温针灸，这...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/29 收听(16126)
委中是足太阳膀胱经的一个非常重要的腧穴，是足太阳膀胱经的合穴，也是膀胱的下合穴。它的位置是在腘横纹的中点，也就是腘窝，解剖位置在股二头肌腱与半腱、半膜肌之间的中点，在屈腿的时候...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19 收听(24538)
01:51
临床上委中穴用得比较多的是针刺和放血的方法，委中穴是在人体的腘窝位置，腘窝其实学术术语，即膝盖后面的窝叫腘窝，在腘窝有腘横纹，屈膝时能看到特别明显的一条腘横纹线，在腘横纹...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/03 播放（84236）
"委中穴在腘窝里，在腘窝中点，腘窝腘横纹上这个位置，这是委中穴。都知道针灸里有一个非常有名的《四总穴歌》，它就说过腰背委中求，一切的腰疼、背疼这种疾病，都可以在委中穴找到治疗点...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26 收听(92732)
"委中为足太阳膀胱经的下合穴，所以合治内府对腹部方面的疾病，可以起到很好的作用，常见腹疼、急性腹泻等。另外常说腰背委中求，所以对于腰背疼痛、下肢痿软、无力的疾病也有很好的作用。...
焦乃军│河南省中医院
2019/05/15 收听(41948)
"委中穴在下肢部位是很大的腧穴，委中穴在腘窝的中点，是足太阳膀胱经的合穴，也是膀胱的下合穴，可见于以下好处：1、委中穴是腰背委中求，凡是腰痛、后背疼痛以及下肢微软无力、下肢疼痛...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(64402)
01:44
委中穴可以艾灸，要注意剂量和火候。一般委中穴用于治疗腰背部疼痛即腰背委中求，是膀胱经的穴位。委中穴位于腘窝正中，内有神经、动脉，常在委中穴进行刺血疗法来治疗腰背部疼痛或皮...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/27 播放（94325）
"瘢痕灸又称化脓灸，属于艾炷灸的直接灸的一种，指艾炷直接灸灼穴位皮肤，渐致化脓，最后形成瘢痕的一种灸法。瘢痕灸是我国应用历史最长的一种灸法，临床主要预防及治疗哮喘、慢性支气管炎...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/06/21 收听(35381)
三伏灸顾名思义，是在三伏天所进行的艾灸，和三伏贴是有所区别的。三伏贴是将调制好的药物，根据病人的病情不同，贴在某些特定的穴位上，达到治疗疾病目的。三伏灸是用艾灸灸某些特定的穴位...
张文文│济南市中西医结合医院
2019/07/01 收听(63484)
02:15
瘢痕灸属于发泡灸，主要目的就是局部皮肤破溃，出现了水泡，水泡逐渐破溃以后，局部结痂形成瘢痕，跟艾条灸、温和灸不同。通常都是艾条灸的悬灸，不接触皮肤，瘢痕灸都接触皮肤，一般...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/13 播放（67925）
"委中穴在身体的后侧，在腘窝处。腘窝有一道横纹，叫做腘横纹，在腘横纹正中线的中点，就是委中穴，是股二头肌腱与半腱、半膜肌腱之间的位置。我们说腰背委中求，一般腰疼、背疼都会在委中...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/10 收听(90143)
"委中穴位于人体腘窝的位置，如果该部位出现疼痛，则多提示膝关节有问题，常见原因如下：1、膝关节骨性关节炎：膝关节骨性关节炎患者会出现膝关节周围有明显的疼痛，有些患者腘窝部位尤其...
李磊│泰安市中医院
2021/07/23 收听(24378)
01:40
委中穴可以进行艾灸，委中穴位于人体腘窝正中央，属于膀胱经上方穴位，主要用于治疗腰腿痛还有膝关节疼痛，还有可能治疗呕吐、泄泻，以及治疗小腿的下肢的疼痛，还有下肢抽筋等，都可...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（77842）
01:46
艾灸委中穴一般是对于肾阳虚导致的腰痛，这样的病人有一定的帮助。先要明确一点，委中穴这个穴位，临床上对于医生，通过针刺、放血应用得比较多，艾灸相对会少一些。但是在没有医疗背...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/22 播放（77052）
01:31
委中穴能艾灸，委中穴也是人体的重要穴位。中医典籍里面留下的《四总穴歌》中，腰背委中求，意思是所有腰背部的疼痛、各类病症，可以通过刺激委中穴进行治疗。 临床上的...
孟迎春│山东省立医院
2023/05/17 播放（88798）
01:53
随身灸使用时间主要取决于随身灸燃烧程度是否充分，一般随身灸
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/08/20 播放（89362）
"三伏灸有很多不同的操作方式，常用的三伏灸操作方式包括艾条灸、穴位敷贴、艾箱灸，这些方法都可以达到三伏灸的作用。常用穴位主要有背部穴位、腹部穴位和下肢穴位，最常用穴位是大椎、风...
焦乃军│河南省中医院
2019/05/13 收听(83686)
"委中穴按摩不分时间，没有严格的时间限制，并不一定早上按摩效果最好，晚上按摩效果不行，没有这样的说法。腰背委中穴，在腰疼、背疼、下肢痿痹以及下肢活动不利的时候，按揉委中穴可以起...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/18 收听(30090)
"灸花和灸烫伤区别于不同的纠治方法，比如艾灸，没有做直接灸、隔物灸。灸的时间过长、过热出现的水疱，叫灸烫伤。灸花用于瘢痕灸，是直接灸的一种，把艾壮直接放在皮肤上燃尽，不断拍打皮...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/12 收听(26778)
02:59
艾柱直接点燃放在皮肤上进行烧灼，产生的热力刺激了穴位，叫直接灸。直接灸一种是叫有疤痕灸；一种是无疤痕灸。有疤痕灸就是让艾柱直接的烧灼在皮肤上，用麦粒大小的艾炷，放于治疗部...
蔡圣朝│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/28 播放（52973）
