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"经期女性的身体相对比较虚弱，饮食要求比平时要讲究，稍不注意就会影响到正常月经，还会加重妇科疾病，所以女性经期一定要合理饮食，以减缓经期不适。经期喝黑糖水是要根据个人体质的，一...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/16 收听(93970)
02:02
黑糖不是经期的禁忌症，经期可以喝黑糖。黑糖是红糖的一种，在熬制的过程中，黑糖熬制的时间相对更长，同样的量黑糖的浓度会更高，作用会更强。红糖和黑糖的作用差不多，有补气血的作...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/07 播放（66676）
"月经期间可以喝黑糖的，黑糖是一种蔗糖，也是红糖的一种，只是没有经过高度提炼而已，首先在月经期间服用黑糖泡水喝，对女性是比较有益的，饮用黑糖水可以补充体内的水分，增加血液循环，...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/06/24 收听(32307)
"黑糖在来月经的时候是可以吃黑糖，也就是红糖，具有活血调经、止痛的作用，在月经期间使用可以缓解痛经的症状，同时可以补充能量，月经期间女性常会出现一些轻微的不适，尤其在月经的第一...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/06/24 收听(34954)
01:53
经期建议避免喝阿胶黑糖，单纯的黑糖可能问题不大，但加入阿胶后可能会对月经产生不利影响。阿胶黑糖主要的作用仍然是补血，但由于阿胶作为补益气血的药，其作用比较强。而且阿胶的性...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/05/16 播放（66435）
"黑糖和红糖相比较而言，黑糖中含有的营养成分比红糖稍微多，比如黑糖含有的铁、钙等微量元素比红糖高一些。尤其是在来月经期间，女性可以适量喝黑糖，可以缓解痛经，预防贫血等。不过如果...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(58424)
来月经喝红糖或黑糖都是可以的，黑糖含铁的成分要比红糖高，补血的药用价值也是比较高的，在月经期间喝黑糖或者红糖都可以有效缓解女性痛经的症状。黑糖在中医来讲可以活血化瘀、益气养血，...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/25 收听(18832)
"小孩是可以食用黑糖的，因为黑糖除了能给孩子提供足够的热量以外，还含有丰富的微量元素，比如铁、钙、镁、钾以及叶酸，还有很多其他的矿物质。黑糖具有很高的营养价值，而且有利于人体内...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/06 收听(21014)
"月经期间的女性，可以喝黑糖，黑糖也是红糖的一种，是没有经过反复的高度提炼的红糖，制作过程和红糖完全相同，只是在最后进行熬制时，时间更长一些，在口感上相对于红糖更加的醇厚，具有...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/08/29 收听(86732)
"一般当有外感寒邪或者是寒邪内滞，出现虚性疼痛的时候，这种情况下喝黑糖姜茶效果是比较好。当风寒袭表的时候，出现了怕冷、恶风、四肢酸楚的病症，这时候用黑糖姜茶，把它热热的喝下去，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/18 收听(67331)
黑糖姜茶于早晨或者上午饮用最佳，可以健脾暖胃、助消化，同时能兴奋神经、促进血液循环，而黑糖姜茶中的生姜具有温经散寒、驱寒作用，早晨饮用可减少风寒感冒患者的症状。中医认为，...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23 阅读(3384)
阿胶有滋阴补血的功效，并且可以用于安胎，而且对于吐血、衄血、便血都有一定的治疗作用。对于女性的月经不调，可以用阿胶给予适当的调理。但是来月经的时候不建议喝阿胶黑糖，主要是因为可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/13 收听(24244)
"女性适当喝黑糖的好处：1、能够补脾缓肝，因为从中医食疗的角度上来讲黑糖性味甘、温，入肝经、脾经，对于女性常见的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀，肝瘀滞所导致的情绪不舒、抑郁叹气...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(26564)
"月经来临期间可以适当的喝点黑糖，喝黑糖对身体有好处，能够起到益气养血、活血化瘀的作用，若月经期间有血块的产生，适当的喝黑糖还能够缓解血块问题，平时有痛经的女性，也可以适当的喝...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/27 收听(82518)
"黑糖的功效如下：1、补中缓急：因为从中医食疗的角度上来讲，黑糖性温、味甘，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱所导致的脘腹冷痛、恶心、呕吐的人，适当食用黑糖有补中缓急的功效；2、活血行...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/28 收听(20536)
"黑糖对阴虚内热者应减少剂量，肥胖及有各种眼病的患者需要适当减少剂量。黑糖和牛奶不能同时食用，牛奶中的蛋白质和黑糖在高温状态下会发生糖基化反应，可导致血管内皮损伤，加速动脉粥样...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/06/03 收听(85308)
女性月经期间，机体免疫力低下，情绪低落、周身乏力、倦怠，由于盆腔充血、气血瘀滞，会造成下腹部酸痛不适症状。所以月经期间一定要多喝一些红糖姜汤水、蜂蜜水、牛奶、豆浆类，以利于缓解...
刘薇│锦州市中心医院
2018/08/06 收听(51446)
"月经期注意饮食合理，可以喝生姜红糖水，生姜红糖水不但可以提供身体所需要的热量，还可以补充铁剂。生姜还可以御寒，提高身体抵抗力。另外，在月经期还应该多吃含有优质蛋白的食物，尤其...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/14 收听(37245)
01:40
血糖增高的糖尿病的患者禁忌食用黑糖过多，如果过多食用黑糖会使大量糖进入体内，升高血糖水平，加重胰岛素代谢负担，进而会加重糖尿病患者的病情。除了糖尿病患者，对于超重与肥胖的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/17 播放（91515）
"黑糖姜茶起到活血化瘀，祛寒除湿的作用，如果有痛经，经量少，颜色发黑，建议经期可以喝；若平时经量比较多则不建议喝。月经对女性而言是特殊的生理时期，身体抵抗力比较差，盆腔处于充血...
武玉│聊城市人民医院
2019/05/12 收听(24283)
