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"在月经期间不建议吃杏，杏酸、涩、有小毒。酸性食物具有收敛的作用，使用后会导致血管收缩，引起血液循环不畅而导致痛经或加重痛经的程度。如果特别想吃的话则应少吃，但切记不要吃杏仁。...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/04/26 收听(68424)
"月经期间可以吃杏，杏属于营养价值较高的食物，酸酸的味道还可以帮助患者开胃，建议不要吃过量的杏，否则很可能引发烧心的症状。杏的营养很丰富，含有大量对人体有益的矿物质，并含有磷、...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/25 收听(54837)
"女性在来月经的时候可以吃杏，杏的营养非常丰富，既可以食用，也可以药用，并且可以预防心脏病，减少心梗的发作等，还含有维生素类，比如含有维生素B族，具有抗癌的功效。在来月经的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/26 收听(46538)
"月经期间可以少量吃杏，但是不要多吃。杏含有丰富的维生素和各种微量元素以及矿物质，并且含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素C和核黄素等，对女性身体健康非常有益。月经期间由于失血量比...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07 收听(35130)
"女性在刚来月经的时候应尽量是少吃杏，杏是偏酸性，具有收敛、固涩的作用。女性在刚来月经时，本身由于月经血就流出不多，如果是再食用杏会导致气滞血瘀、痛经，使月经血流出更加不通畅，...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/09 收听(17659)
"来月经可以吃杏，一次不要吃太多，适量即可，食用前注意清洗卫生，可以一次吃2-3个。杏的味道偏酸涩，少量食用一般问题不大，过量食用可能会造成腹痛、消化不良。杏也是一种水果，来月...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(40731)
"女性在月经期间最好是不要吃杏，因为杏偏于酸、涩，食用后容易导致血液运行滞涩，从而影响到月经排出不畅、经血带块甚至是痛经，所以经期不宜食用。杏属于寒凉性质的水果，如果大量食用可...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/08 收听(28250)
"来月经是可以吃杏的，杏是一种营养比较丰富的水果，含有蛋白质、脂肪、糖类和磷、铁、钾等无机盐类及多种维生素，是一种非常好的滋补品，因此来月经是可以吃杏的，可以补充营养，还可以增...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/02/25 收听(52411)
"女性月经期间可以吃杏，但是只能少吃，不可以多吃。杏含有丰富的维生素和各种微量元素以及矿物质，特别是含有比较多的铁、钾、磷等，月经期间适量食用，有利于补充身体丢失的各种营养元素...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23 收听(13564)
"哺乳期女性能不能吃杏？对于这个问题，一些营养专家表示，哺乳期的女性是可以适量的吃一些杏的，这对宝宝和妈妈们都有一定的好处。但是要注意，这种食物偏热性，不要吃得过多。杏营养丰富...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/17 收听(66980)
"孕妇应该谨慎适量吃杏，而且要注意性杏的种类。杏是一种水果植物，普遍栽培于世界温带地区，果肉和果仁都能吃，果实呈金黄色，果肉橙黄色，可以新鲜生吃，也能做成果酱、罐头等。杏的营养...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/06 收听(48202)
"孕晚期不可以吃杏，杏属于温热性水果，如果孕妇吃杏过多极易长疮、生疖，不利于孕晚期及胎宝宝的身心健康，首先杏里面虽然含有丰富的营养物质，但是具有滑胎作用并且里面富含的酸性也比较...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/23 收听(66093)
"糖尿病人在血糖控制达标的情况下，是可以在两餐之间少量吃一些杏的，但是相应的要减少主食的摄入量，保持一天摄入总热量的恒定。如果是血糖水平较高的糖尿病患者，暂时是不建议吃杏的，可...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/02 收听(93539)
"来月经是可以吃杏的，来月经的时候女性吃一些水果、蔬菜这种含有维生素的食物还是提倡的，但是来月经的时候由于盆腔处于充血的状态。另外，来月经的时候会有内源性前列腺素的释放，所以有...
毛滢│北京医院
2020/08/25 收听(49627)
01:32
杏的升糖指数在50-60，属于升糖指数中等的水果。糖尿病或血糖高的患者，不建议大量食用，可以少量的进食。杏偏寒、偏凉，糖尿病患者如果胃肠功能不好，不建议大量食用。虽然杏的...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/04/27 播放（66896）
"糖尿病患者可以吃杏。杏做为一种水果，含有的热量相对较少，通过适当的进食可以改善糖尿病患者体内的营养，特别是对维生素、纤维素的需求。但是糖尿病人吃杏的前提是血糖控制稳定，每天不...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/11 收听(82387)
"糖尿病病人不建议吃杏，因为杏含有很多的糖，糖尿病人通过吃杏可以使血糖迅速的升高，形成血糖峰值，糖尿病病人控制血糖难度很大，所以不建议吃。虽然杏在水果中含有很多的营养，但是如果...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/13 收听(82544)
"吃杏可以喝酒，如果吃的不是太多，喝酒也少，偶尔一次且没有慢性胃炎、胃溃疡，是不会有事的。如果本身就胃病，建议吃杏后不要喝酒，避免吃杏和喝酒，特别是胃酸分泌过多，有胃溃疡、十二...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/31 收听(44197)
01:48
糖尿病主要是由于胰岛素相对不足或绝对缺乏，或存在胰岛素抵抗，导致血糖代谢出现问题，在进食上要特别注意进食糖分少的食品。除了正常三餐的主食以外，实际上当血糖控制是良好的状态...
李慧│北京医院
2020/01/06 播放（88386）
"血糖高的病人可以吃杏，杏的含糖量并不高，在10%左右，血糖高的患者可以进食含糖量在10%左右的水果。通常含糖量过高的水果，对于血糖高的患者不建议进食，比如香蕉、红枣，以及很多...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/01 收听(18750)
