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"月经期间可以吃杏,杏属于营养价值较高的食物,酸酸的味道还可以帮助患者开胃,建议不要吃过量的杏,否则很可能引发烧心的症状。杏的营养很丰富,含有大量对人体有益的矿物质,并含有磷、...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/25 收听(54837)
"月经期间可以吃杏,对月经没有任何影响,进食过多生冷食物可能会导致胃肠道不适,需要注意摄入的量,尤其是需要避免一过性摄入过多。月经期间需要多摄入含铁丰富、钙元素等多食物,主要是...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/04 收听(10445)
"来月经期间是可以吃杏的。杏是常见的温热性水果,营养丰富,含有丰富的维生素、多种微量元素、蛋白质等,比较适合经期食用,但是不建议过量食用,以免食用以后出现上火的情况。如果月经...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/12/10 收听(70171)
"经期是女性的一种特殊时期,月经期间能吃杏,杏中含有多种维生素和无机盐,适量吃可以补充微量元素和维生素,可以增强身体抵抗力,在经期吃杏可以预防便秘、促进胃肠蠕动、预防盆腔充血等...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/25 收听(31312)
"月经假期间能不能吃杏应该因人而异,常见的情况有以下几种:1、对于年纪较轻并且体质较好的女性,即没有任何的疾病尤其是消化系统的疾病,比如胃溃疡等,在月经期间可以吃适量杏。因为杏...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/07 收听(61647)
"在月经期间不建议吃杏,杏酸、涩、有小毒。酸性食物具有收敛的作用,使用后会导致血管收缩,引起血液循环不畅而导致痛经或加重痛经的程度。如果特别想吃的话则应少吃,但切记不要吃杏仁。...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/04/26 收听(68424)
"通常女性在月经期间可以吃杏,杏是比较常见的一种热性水果,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质及氨基酸等营养价值。女性在经期的体质会虚弱,抵抗力及免疫力会下降也容易流失蛋白质、维...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/13 收听(95876)
"女性在来月经的时候可以吃杏,杏的营养非常丰富,既可以食用,也可以药用,并且可以预防心脏病,减少心梗的发作等,还含有维生素类,比如含有维生素B族,具有抗癌的功效。在来月经的时候...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/26 收听(46538)
"女性在刚来月经的时候应尽量是少吃杏,杏是偏酸性,具有收敛、固涩的作用。女性在刚来月经时,本身由于月经血就流出不多,如果是再食用杏会导致气滞血瘀、痛经,使月经血流出更加不通畅,...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/09 收听(17659)
"减肥期间是可以吃杏的。首先,杏的热量较低,所含糖分适中,适度食用杏不会引起人体内热量上升,导致人体发胖。其次,杏中含有大量的纤维素,促进人体肠道蠕动,帮助人体排毒通便,减少由...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09 收听(37772)
"月经期间能吃杏,因为杏的营养价值比较高,杏中含有葡萄糖、蛋白质、钙、铁、磷等微量元素,在月经期适量吃杏对身体有一定好处,可以补充身体所需的营养物质,还可以补铁预防月经期出血量...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/29 收听(91610)
"来月经可以吃杏,一次不要吃太多,适量即可,食用前注意清洗卫生,可以一次吃2-3个。杏的味道偏酸涩,少量食用一般问题不大,过量食用可能会造成腹痛、消化不良。杏也是一种水果,来月...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(40731)
"来月经是可以吃杏的,杏是一种营养比较丰富的水果,含有蛋白质、脂肪、糖类和磷、铁、钾等无机盐类及多种维生素,是一种非常好的滋补品,因此来月经是可以吃杏的,可以补充营养,还可以增...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/02/25 收听(52411)
"女性在月经期间最好是不要吃杏,因为杏偏于酸、涩,食用后容易导致血液运行滞涩,从而影响到月经排出不畅、经血带块甚至是痛经,所以经期不宜食用。杏属于寒凉性质的水果,如果大量食用可...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/08 收听(28250)
"女性月经期间可以吃杏,但是只能少吃,不可以多吃。杏含有丰富的维生素和各种微量元素以及矿物质,特别是含有比较多的铁、钾、磷等,月经期间适量食用,有利于补充身体丢失的各种营养元素...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23 收听(13564)
"哺乳期女性能不能吃杏?对于这个问题,一些营养专家表示,哺乳期的女性是可以适量的吃一些杏的,这对宝宝和妈妈们都有一定的好处。但是要注意,这种食物偏热性,不要吃得过多。杏营养丰富...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/17 收听(66980)
"孕妇应该谨慎适量吃杏,而且要注意性杏的种类。杏是一种水果植物,普遍栽培于世界温带地区,果肉和果仁都能吃,果实呈金黄色,果肉橙黄色,可以新鲜生吃,也能做成果酱、罐头等。杏的营养...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/06 收听(48202)
杏的升糖指数在50-60,属于升糖指数中等的水果。糖尿病或血糖高的患者,不建议大量食用,可以少量的进食。杏偏寒、偏凉,糖尿病患者如果胃肠功能不好,不建议大量食用。虽然杏的...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/04/27 播放(66896)
"糖尿病人在血糖控制达标的情况下,是可以在两餐之间少量吃一些杏的,但是相应的要减少主食的摄入量,保持一天摄入总热量的恒定。如果是血糖水平较高的糖尿病患者,暂时是不建议吃杏的,可...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/02 收听(93539)
"孕晚期不可以吃杏,杏属于温热性水果,如果孕妇吃杏过多极易长疮、生疖,不利于孕晚期及胎宝宝的身心健康,首先杏里面虽然含有丰富的营养物质,但是具有滑胎作用并且里面富含的酸性也比较...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/23 收听(66093)