打游戏头晕恶心怎么办

2019-12-16 10:42

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  长时间打电子游戏出现头晕、恶心是因为长时间过度的精力集中、用脑过度,或者长时间看屏幕保持颈椎一种姿势维持很久,容易引起颈椎病生理曲度改变而导致头晕、恶心。经过休息,充足的睡眠,适当的活动颈部等方法,可以自行改善。睡觉的时候枕头切忌过高,可以做仰头扩胸运动以及吊单杠、热敷后颈部等方式来改善头晕、恶心。  如果通过休息和颈椎的适当活动无法缓解头晕、恶心,可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊来改善头晕,口服多潘立酮来改善恶心,服药后1-3天可以明显好转。如果服药后效果不明显,就需要到医院神经内科就诊,完善颈椎磁共振等检查明确原因。

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