骨折了可以吃鱼吗

2020-01-03 10:02

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骨折了可以吃鱼,因为鱼肉含有丰富的蛋白质,能够促进骨折的愈合。老百姓认为骨折后吃鱼不可取,觉得鱼是发物,但是从西医的角度鱼肉营养丰富,可以增加蛋白质的摄入而且能够补钙,从骨折愈合的角度骨折后急需补钙,急需要蛋白质来增加愈合的强度,所以从这两方面骨折后可以吃鱼,不像老百姓认为的鱼是发物,对伤口不好,不光可以吃鱼而且可以吃其他的蛋白质丰富的食物,而且骨折后没有什么忌口的,酸辣的、辛辣的都可以少吃。

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