女性在来月经期间会出现痛经、胃肠道的不适，有些女性还会出现水肿等症状，可以通过生活以及饮食方面进行调理。在来月经期间要禁食生冷、辛辣、刺激的食物，注意保暖，要低盐、清淡饮食，可以起到缓解痛经的作用，也可以减少水肿的症状，一般水肿都是因为水钠潴留引起的。
另外女性在来月经期间也可以喝红糖水促进经血及时排出，因为红糖水有活血化瘀的作用可以减轻痛经，女性在来月经期间要注意保持外阴的清洁、卫生，在经期保持心情愉快。
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来月经的时候会出现腹痛伴随下腹部的坠胀、不舒服，甚至有头晕、恶心、呕吐这些症状。在月经到来的时候多喝红糖水，因为它能够补充体内的能量，也减轻由于前列腺素释放过多而造成的腹部疼痛...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/10/24 收听(97528)
01:41
心里难受、压抑感，是由于负面刺激，身体表现出的一种反应状况，是不太理想的。患者表现为压抑、委屈、憋屈、抑郁，情绪低落等，可能影响生活质量、工作效率等。
出现心理压...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/10/09 播放（67577）
01:53
颈椎难受应该通过多种方法综合治疗，这样才有可能缓解颈椎难受的症状。颈椎难受大部分时候是由于颈背肌肉的痉挛，造成颈椎曲度变直从而导致颈背部疼痛、麻木，影响生活。
纪泉│北京医院
2023/07/04 播放（99712）
胃部难受是由胃炎或饮食不规律造成消化不良引起的，可以试着用以下方法缓解症状：一、突然胃不舒服是受生冷食物刺激而发作的，可以喝热水，因为热水能冲淡胃酸缓解胃疼，可以用热水袋敷胃部...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/02 收听(57716)
"如果晕车特别难受要及时的下车，选择空气相对比较新鲜，环境相对比较安静的地方坐下来休息会，当然也可以采取半卧位休息，喝些水有助于缓解晕车。如果晕车症状相对比较严重，出现明显的眩...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/11/08 收听(90053)
"鼻炎包括很多症状，也包括很多类型，每种情况的缓解手段不一样，临床上有以下的分析：第一、患者以反复打喷嚏、鼻子痒、流清鼻涕等过敏性鼻炎为代表的症状，治疗缓解主要是应用鼻喷激素，...
石彬│北部战区总医院
2020/04/07 收听(94047)
"晕车是晕动病的表现，也就是人体的内耳前庭平衡系统的功能受车辆颠簸以后刺激而出现的头晕、不适症状，通常还包括恶心、呕吐、出冷汗、全身皮肤苍白等植物神经反应的症状。这种情况通常可...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/29 收听(62402)
"在来月经时女性难受，可有以下方法缓解：一、注意休息，在月经期间不要进行剧烈运动，也不要过度劳累，也不要频繁弯腰和下蹲，可以多休息。二、要清淡饮食，少吃辛辣刺激、活血食物，适当...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/13 收听(62680)
"在临床上有很多疗法，都可以缓解颈椎的难受，可以尝试用手按揉颈椎，先寻找疼痛较为严重的部位，用拇指对这些部位进行按揉，注意力度不要太大。这种疗法能够放松肌肉，可以增加局部的血液...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/20 收听(73637)
02:10
如果出现颈部的疼痛、酸胀不适等颈部难受的情况，通常提示存在颈椎病或者颈椎病早期的颈椎僵直、颈椎反弓问题。颈椎难受可以按以下方法进行处理： 1、休息：以平卧位休...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/28 播放（50290）
"在心里难受、压抑感发作时最有效的缓解办法是活动，包括适合自己的运动。运动量要结合自己的身体素质和以前的运动习惯，可以稍微偏强。除运动之外也可以适当倾诉，向家人、亲朋好友倾诉导...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/17 收听(70616)
"如果患者出现饮酒过量导致醉酒，发生难受的情况，有以下几种：1、可以大量的饮用，温清水在家中通过饮水后进行催吐和抠喉，尽量将胃肠道内没有完全吸收的酒精尽量呕出，呕出后能缓解一定...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(39964)
"饮酒可以造成恶心、呕吐、头晕、头痛、嗜睡等不良反应，针对这些反应处理方法如下：1、当病人出现恶心、呕吐症状时，可以口服甲氧氯普胺片，多可以有效缓解症状。2、如果病人出现明显的...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/20 收听(26954)
"戒烟不适有几种情况：1、如果要是对尼古丁的依赖，现在可以选用尼古丁贴片，在皮肤上贴片就没有烟尘、烟雾气体冲进肺里面，对肺是个保护，在身体逐渐适应降低的尼古丁以后，逐渐减少皮肤...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/02/29 收听(70685)
"胃很难受可以通过热敷、按摩以及药物治疗缓解。不少人胃部不舒服，可能是由于吃了生冷冰冻的食物或者比较辛辣的食物，刺激胃部引起胃部难受，可以喝温热的开水稀释胃液，再用暖水袋放在腹...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/03 收听(48190)
"怀孕后，有的孕妇可以表现为非常难受，特别是怀孕的早期，出现早孕反应，有的孕妇是比较严重的。这个时候一定要放松心情，要知道，妊娠期的早孕反应是一种正常的生理现象。孕妇应该保持良...
李顺华│莒县中医医院
2019/04/16 收听(33007)
"胃难受主要明确一下有没有什么其他的病因，比如吃了不洁的食物，或者辛辣刺激、油炸油腻的食物或者饮酒，喝浓茶、浓咖啡等。这种情况容易是导致急性胃炎、急性胃黏膜病变的情况。一般出现...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/07 收听(81766)
腰部出现难受的感觉，比较笼统、很难准确的判断到底是什么原因。可以采取制动休息或者支持对症进行观察，制动休息最好是卧稍微硬的床进行休息，不要下地行走或者活动，最好同时戴腰围进行保...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/24 收听(41017)
"感冒的时候，如果不舒服的感觉是发热导致的，可以通过解热镇痛抗炎药，也就是口服布洛芬或者类似的制剂，降温解除症状，这些症状主要有头痛、全身酸痛，或者有明显的怕冷感觉。当体温降到...
历见伟│日照市中医医院
2019/01/23 收听(79587)
