月经期和吃红糖没有一定的、必然的关系。在过去物质比较缺乏的年代，有老人会建议妇女在月经期吃红糖，因为红糖通过热量补充来对月经期的妇女，那个时候妇女相对身体抵抗力比较低、营养状态比较差，达到身体状况的改善。
现在随着物质不断丰富，在普通人中营养均衡这种科学的观念也深入人心的现在，月经期吃红糖就显得没有必要了。更多的是月经期通过吃红糖会升高血糖，增加患糖尿病的机会，另外还会增加体重。所以说月经期吃红糖没有什么太大的好处，只有增高血糖、增加体重的危害。
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"月经期吃红糖好，在月经期间由于经血排出，很可能造成体内缺血和营养流失，喝红糖水能够很好的补充，尤其是在月经期间出现痛经，或者宫寒、月经量少，喝红糖水也能很好的缓解症状，能够很...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/07/28 收听(65301)
"月经期吃红糖首先看适不适合吃。红糖的作用是补血、养血、活血、化瘀。月经期经量比较少，有气滞血瘀的患者可以喝红糖，尤其宫寒痛经、血块多的患者，红糖中可以加生姜、大枣，对痛经辅助...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(73218)
来月经的时候吃红糖、煮鸡蛋是可以的，好处很多。喝红糖水能够使月经排出更加顺畅，减缓月经期出现的下腹部不适，特别是有痛经的人，喝点红糖水可以缓解痛经症状，如红糖中再加点姜片，还有...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/22 收听(46999)
"月经期可以喝红糖生姜水，红糖生姜水具有温中健脾、驱寒暖胃的功效，月经期的女性对于寒冷刺激非常敏感，容易因寒冷刺激影响子宫收缩引起痛经或影响月经血的排出，也容易因受到寒冷刺激而...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/09 收听(27636)
"月经期吃辣的食物是有危害。平时吃过于辛辣的食物，对胃肠道都是刺激。长期吃辛辣食物会导致胃黏膜受损，引起胃炎或者胃溃疡。吃过于辛辣的食物，有助于血液循环。经期吃过于辛辣的食物，...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(57394)
"月经期虽然属于正常的生理现象，但在月经期身体会发生一些相应的变化。而激素水平的变化会造成机体抵抗力下降、免疫力下降。而且会出现一些相应的临床症状，如在经期的时候会出现失眠的情...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/18 收听(63985)
"月经期间吃小龙虾可能会引起痛经、月经不调、腹痛以及月经有血块等症状。小龙虾属于海鲜类的食物，在食物类型方面属于寒性的东西，因此在月经期的女性尽量不要吃小龙虾，否则也会对身体产...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/06 收听(19398)
01:59
月经期间适当食用火龙果，对身体没有任何危害。火龙果作为新鲜的时令水果，具有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度，而且有助于细胞膜形成，还可以防止贫血和抗神经炎、口周炎、口...
王少为│北京医院
2023/05/11 播放（99782）
"在月经期间吃火龙果，如果适量的吃，不存在危害，但是吃多以后容易引发腹泻。火龙果属于寒凉的水果，对于脾胃虚的女性，在月经期间非常容易导致腹泻的产生，引发脾胃功能障碍，对身体不利...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/22 收听(97203)
"逍遥丸具有疏肝理气养血的作用，是妇科常见的中成药。女性在月经期本来月经量就多再服用逍遥丸，可能会导致月经量增加明显、经期延长，严重者甚至会发生贫血、月经失调，所以经期不能吃逍...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/10/31 收听(56324)
"月经来了喝红糖水是有效果的，可以一定程度缓解月经期间不适，有助于子宫内淤血的排出。如果出现明显腹痛不适，通过自我调节以及腹部保暖不能有效缓解，需要及时服用药物进行治疗，月经期...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/02 收听(29869)
红糖、鸡蛋，经期可以吃。红糖和鸡蛋毕竟是食物，不是药物，一般不会有太神奇、明显的效果。所以，偶尔在经期吃一点红糖、鸡蛋是没有问题的。红糖医学上考虑有活血化瘀的作用，如果经期正常...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/11 收听(69371)
"女性在月经期的时候，是可以喝玫瑰红糖的。因为玫瑰红糖具有补充气血、改善痛经的作用。月经期间的女性，很多人会因为子宫内膜脱落以及大量出血，引起腹痛的症状，适量喝一些玫瑰红糖水，...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/30 收听(25099)
"月经期可以喝姜汁红糖。红糖中含有一定量的铁和氨基酸等营养素，具有一定的补血作用。姜汁中含有比较丰富的铁、钙、锌等矿物质类营养素，同时也有维生素，有一定的补血作用。月经期间适当...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/31 收听(79680)
01:45
多数女性在月经期可以食用红糖鸡蛋。很多女性在月经期会出现不适症状，比如小腹酸胀、腰骶部酸胀，甚至痛经，通过红糖所具有的温经散寒、活血化瘀的作用，可以来缓解以上症状。同时女...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/19 播放（90365）
月经期喝酒的危害主要是可能会导致腹部疼痛、经量增多或者经量减少，甚至是发生月经持续时间延长。因为喝酒后可能会对生殖系统局部发生刺激，而且会导致子宫血供减少，从而影响正常的子宫收...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/02 收听(45878)
月经期同房危害很大，后果很严重，如果偶尔一次、两次，可能未必会引起很严重后果，但是经常在经期同房，后果很严重。经期时子宫口开着，阴道有各种细菌，细菌在血里繁殖特别快，所以经期时...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/16 收听(30496)
"如果在来月经期间生气，可能会造成经血排出不畅，月经量明显减少，甚至出现月经停止的情况。由于经血排出不畅，可能会出现小腹坠胀、腰酸、腰痛。在月经期间保持心情舒畅，不能生气，注意...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/09 收听(15966)
"在月经期熬夜有以下危害：1、月经期本身有人就容易失眠，容易疲劳，如果再熬夜加重失眠的状态就会加重疲劳的感觉。2、月经期间熬夜会造成身体不舒服，可能会导致月经延长并且淋漓不尽。...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/02/18 收听(68281)
月经期断奶没有什么太大的危害，最大的危害就是体内激素水平容易出现紊乱。有的人在哺乳期不会有月经来潮，而有的人在哺乳期可能很早就有月经的出现。这时断奶，一方面乳房发胀比较痛苦，另...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/27 收听(97202)
