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凌晨3点清醒的常见原因如下: 1、生理现象:50-60岁的老年人,由于生理激素水平下降,无法维持长时间睡眠,导致后半夜容易醒。醒后通过看书、看报,仍可继续睡眠...
国红│北京医院
2021/07/02 播放(96606)
"经常性的夜寐早醒,首先需要看是否夜间入睡较早或中午午睡时间过长,如果入睡过早或午睡时间过长,一天总的睡眠时间充足而又没有不适症状,可以不用理会也可以通过调整作息来纠正。如果一...
孙洋│黑龙江省中医院
2020/05/13 收听(71522)
凌晨3点醒来之后无法再次入睡,意味着睡眠的连贯性出现问题,在睡眠障碍中属于早醒。有些患者可能除早醒的睡眠问题之外,还会有情绪低落、兴趣减退,以及乐趣丧失等抑郁状态的核心症...
母艳蕾│北京医院
2023/05/28 播放(88575)
凌晨三点醒来后总是睡不着是出现了睡眠障碍,有几大原因造成:第一、心理因素是患上失眠的原因之一,因为一些情况导致急性或者慢性焦虑,比如担心自己睡不着觉或者害怕有噩梦、黑暗等,会引...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/28 收听(87087)
"凌晨三点钟醒来,如果醒来以后能够继续入睡,就属于正常现象不用理会。正常人每天晚上会有1-2次的苏醒时间。如果醒来以后再难入睡属于睡眠障碍,叫做早醒。引起睡眠障碍的原因有很多,...
曾湘豫│北京医院
2020/04/29 收听(94431)
凌晨3:00醒后无法继续入睡,需考虑有无抑郁状态的可能,查看白天有无情绪低落、消极、沮丧,感觉不到生活的愉悦,伴有自责、自罪,甚至于自伤、自杀等,有时会出现注意力不集中、...
国红│北京医院
2021/06/23 播放(99322)
凌晨三点钟醒来睡不着觉,这属于失眠症中的一种。失眠症是指入睡和(或)睡眠维持困难所导致的睡眠质量、数量达不到正常生理需求,从而影响人的日间社会功能的一种主观体验。诊断失眠症,需...
吕昕│宝鸡市中医院
2018/10/04 收听(72170)
"凌晨三点醒来睡不着,考虑病人存在早醒,是睡眠障碍的一种。病人凌晨三点醒来睡不着,要查看病人是否有伴随症状以及诱因,具体如下:1、如果病人是由于心悸、心慌等不舒服引起醒来后睡不...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/01/20 收听(19154)
凌晨3点醒来睡不着觉的原因较多,可以是生理性因素,也可以是病理性因素,具体如下: 1、生理性原因:随着年纪增长,女性到更年期后生理激素水平下降,大段睡眠无法继...
国红│北京医院
2021/07/30 播放(77272)
"如果偶尔出现半夜三点左右醒,这也是一个正常现象,可能由于起夜等原因造成,不必过度的担心。如果出现经常性的、频繁的半夜三点左右醒的情况,多数是由于出现了睡眠功能紊乱,可能是由于...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/25 收听(35777)
凌晨3点睡不着,如果是入睡之后,一直到凌晨3点都睡不着,这样的情况下属于入睡困难,入睡困难的判断指在比较安静的适合睡眠的情况下,如果躺下30分钟左右都无法入睡,称为入睡困...
母艳蕾│北京医院
2023/05/28 播放(77190)
凌晨三点咳嗽有以下几种情况:一、是否存在肺结核,肺结核多在夜间和凌晨咳嗽,需要给予胸片或者胸部CT进一步排查。凌晨三点咳嗽,如果出现潮热、盗汗、痰中带血,多考虑肺结核所引起。二...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/11/11 收听(48638)
"成年人凌晨2-3点钟经常会醒来属于一个早醒现象,很多情况都可以造成早醒,常见有环境干扰、声光刺激以及存在情绪性疾病、全身重大疾病等,具体如下:1、环境干扰、声光刺激:都可以导...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/06/06 收听(55975)
凌晨3点咳嗽说明是出现了凌晨咳嗽,常见原因为咳嗽变异性哮喘。咳嗽变性哮喘是一种特殊类型的哮喘,其咳嗽为凌晨或夜间阵发性咳嗽为主要表现,且咳嗽易被诱发因素所诱发,如花粉、闻...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/07/01 播放(70768)
"经常凌晨醒来,有可能是生理性表现,也有可能是焦虑状态所引起,具体如下:1、如果是老年人经常会在凌晨醒来,则为正常现象。老年人睡眠较少,晚间如果入睡较早,则可能醒来时间较早,患...
王翀│南京鼓楼医院
2020/11/26 收听(98382)
凌晨3点左右就睡醒,可以是生理现象也可以是病理现象,具体如下: 1、生理现象:中老年人如果到50-60岁,大段的睡眠消失,激素水平维持不住,后半夜容易醒。醒来...
国红│北京医院
2021/07/22 播放(83355)
"如果经常在凌晨2-3点钟醒来,以后就不能再入睡,这种情况就属于早醒,属于睡眠障碍的一种类型,引起睡眠障碍的原因很多,大体上有两大类,一类是器质性的病变,另一类是功能性的病变。...
曾湘豫│北京医院
2020/04/23 收听(14908)
"经常在凌晨2-3点醒来是早醒的现象,早醒的原因,包括身体原因、精神原因,以及生活方式和环境因素的影响。身体的原因主要是常见的躯体疾病和服用药物,会影响睡眠,比如常见的消化不良...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/27 收听(43249)
每天凌晨两点醒来在失眠的障碍中属于早醒类型,醒来之后无法再次入睡。早醒也可能是抑郁状态的临床表现,抑郁状态的患者,核心症状可能有情绪低落,有时诉说一件事情时,也可能会有哭...
母艳蕾│北京医院
2021/03/29 播放(80855)
每天凌晨4点多钟醒过来的原因较多,可以是生理性因素,如年纪增大,也可以是病理性因素,如前列腺异常以及焦虑、抑郁等,具体如下: 1、年纪增长:随着年纪增长,激素...
国红│北京医院
2021/06/03 播放(98802)