16岁女性一般属于青春期，相对来说属于乳腺比较常见的发育过程，要想使胸部变大先要排除病理性的，所以尽快先评估。比如去乳腺专科或普外科完善相关检查，最重要的是做个B超以及查一下性激素六项看是否正常，再控制和治疗。
如果属于正常的可以加强营养，多吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，都能有助于促进胸部的发育，还可以吃一些营养的食物或者辅助一些物理治疗，效果不错，包括中医针灸、按摩等。
此外，对于乳腺其他原因引起的胸部异常变大，则需要积极对因治疗。
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16岁时若胸部较小，此时不建议患者做手术隆胸，此时青春期已经开始发育，部分人青春期发育较晚，可以慢慢发育，若想此时使胸部变大常见有以下几种方法： 1、锻炼：注...
鲍世威│北京医院
2021/07/14 播放（64309）
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让胸变大是很多女孩子都会咨询的问题，因为现在大家都希望瘦但是希望胸大，实际上会有矛盾。很多胖人胸大，因为胸的成分除了乳腺以外还有脂肪成分，脂肪少了胸就可能会变小。网上的方...
鲍世威│北京医院
2019/12/06 播放（63695）
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胸小临床上通常是指乳房较小，乳房较小可以通过肌肉训练以及局部按摩，使变小的胸部略微增大。但如果仍不满意只有通过义乳或假体植入的方法，来增加乳房外观。 在女性乳...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/22 播放（90945）
"拥有一对坚挺、丰满的乳房，是很多女性的一个梦想。如何才能够让胸变大，目前临床上常用的隆胸方法主要有主要有以下几点：第一、通过自体脂肪移植来达到隆胸的目的，自体脂肪移植，因为移...
杨锴│北京积水潭医院
2020/04/29 收听(42810)
让自己的胸部变大，有以下几个方法：1、注意增加优质的蛋白质，优质的蛋白质来自于牛奶、海参、鸡蛋，或者直接喝蛋白粉，每天蛋白粉的补充要在30克以上。2、注意做运动，每天做1000...
陈常云│日照市中医医院
2019/03/01 收听(54929)
"使胸部变大的方式主要有以下几个：第一、通过多吃、多运动来达到。尤其是对比较纤瘦的女性，可以通过多吃富含营养的物质，使整个身体变得丰满、圆润。第二、通过多运动，主要是胸部的运动...
李广学│北京大学人民医院
2020/04/27 收听(28635)
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胸部变大的措施如下： 1、保证充足营养：在乳房的发育期间，即患者在10-18岁乳房会快速发育，如果提供充分的营养，乳房可以充分发育，如果营养不足则发育较差；<...
刘治滨│中日友好医院
2021/05/21 播放（72045）
"让胸变大主要有三种办法：第一、局部按摩，正确、合理的按摩可以促进乳腺组织的血液循环，刺激其发育增生，达到胸部增大的目的。第二、合理的膳食搭配，以高蛋白低脂类饮食为主，如木瓜、...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/10/11 收听(77459)
胸部变大可能是正常的生理发育，也可能是病理性的乳腺疾病。生理性乳腺发育是每个女生都会经历的生理现象，进入青春期后体内激素水平会发生变化，会引起胸部的发育变大，女性在怀孕后也会因...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/03/02 收听(50154)
如果已经是一个成年女性，胸的大小不会因为一些，比如外用激素也好，食物也好有本质性的改变。因为乳腺的腺体组织主要是在青春期有发育的，过了青春期以后腺体的数量就已经固定下来了。因此...
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/24 收听(86169)
"使胸变大的办法主要有两种：一种是手术疗法；另一种是非手术疗法。非手术疗法主要包括外用药物、按摩等，效果不是特别明显，而且时间周期会很长。另一种是手术疗法，手术疗法又主要分为两...
付洋│北部战区总医院
2019/04/09 收听(46622)
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胸部平坦是很多年轻女性特别关心的问题，胸变大常规的方法有两种，脂肪注射隆胸、假体隆胸。腹部或者大腿等局部脂肪比较多的病人，可以抽吸多余的脂肪注射到胸部进行脂肪隆胸。脂肪隆...
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/01/15 播放（81927）
"要想胸变大先要知道胸的构成和位置，胸就是乳房，实际上主要是由乳腺的腺体组织和包绕周围的脂肪组织组成，乳腺是长在胸大肌的前面，所以后面紧贴着的是胸大肌，所以要想让它变大，只有通...
刘治滨│中日友好医院
2020/05/23 收听(52374)
16岁还没有胸，可能是由于患者发育比较迟缓。患者可以多进行胸部运动，增强胸大肌的力量，从而达到促进胸腺细胞的发育的效果，该方法需要患者长期坚持，才能有明显的效果。同时患者还可以...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/09/29 收听(49170)
16岁女性的正处于青春发育期，乳房还在持续的发育过程当中，因个体差异不同及营养摄入的差异，发育也相对有早有晚。有的人发育较早，有的人发育相对偏晚，发育偏晚的后期乳房也会慢慢变大...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/19 收听(38451)
"胸变大的方法主要有两种，一种是手术，另一种是非手术。非手术主要是按摩、外用药物或者穿塑身衣，但这种效果不是很确切，而且也不会立竿见影。最好的方法还是通过手术，手术又分两类，一...
付洋│北部战区总医院
2019/05/11 收听(62206)
"想要使胸部变大，可以通过按摩的方式进行改善，可以选择适合自己的精油来促使胸部二次发育，同时在饮食方面也可以多吃有利于补充胸部脂肪的食物，比如木瓜、动物肝脏、奶制品、豆制品，补...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/24 收听(71895)
"最近胸疼变大的原因可分为生理性因素和病理性因素，生理性因素主要是指当女性处于青春发育期或月经前期时，由于雌激素水平增高引起乳腺增生，乳房间质充血、水肿并可伴有乳房胀痛不适，不...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/10/19 收听(68791)
"人体在进入青春期时会进行第二性征的生长发育，在女性进入青春期后就会出现胸部发育的情况，就会出现胸部逐渐变大，是比较正常，不需要过多的干涉和治疗。如果女性在青春期以前出现胸部变...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/30 收听(80125)
"胸部的发育受到营养因素、遗传因素、运动等因素的影响，发育的早晚、快慢、发育程度的长短以及发育的程度，存在很大的个体差异，其中遗传因素起了很大的作用，如果母亲的胸小，子女的胸相...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/27 收听(42304)
