太冲穴可以采用点按法，也可以采用中指或者拇指的这种揉法，其实都可以。如果采用这种点按法，就要注意一个是取穴位置，要准，在有你按下去要和缓、有力、均匀、渗透不能只按皮，力度要渗透下去，这才能起到点按的效果。
再有，太冲穴按摩的时候可以采用中指的指揉法，也就是用中指或者是拇指的桡侧端吸定在太冲穴上，然后做回旋的运动，这个时候一定要吸定手不能跟皮肤进行的这种摩擦，回旋的速度大概每分钟80-120次，依然是要求和缓、有力、均匀、渗透。这些都是按摩太冲穴的方法，因人而异，因每个人的这种病情去决定配穴。
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太冲穴是肝经的原穴，因此肝经有病的时候这是它的代表穴位。太冲穴什么时候按摩好，就是肝经出现症状的时候，它对肝经的气机有调畅作用，不分时间，什么时间都可以，只要是肝经有症状。肝经...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/27 收听(99425)
"太冲穴是足厥阴肝经的原穴，也是足厥阴肝经的的腧穴。太冲穴在脚上，是在脚背上，在第一、第二跖骨的结合部。穴怎么找？找到第一、第二个脚的脚趾缝，缝纹端还是行间穴，沿着行间穴向足背...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(92124)
太冲穴是足厥阴肝经上的穴位，是足厥阴肝经的腧穴和原穴，位于足背侧，第一跖骨间隙的后方凹陷处，临床上常用于治疗足背痛症、黄疸、胁肋部疼痛等肝胆疾病，还可以用于治疗肝阳上亢，所导致...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/17 收听(55901)
"太冲穴在的足背部，在第1、第2跖骨结合部前方的凹陷，摸到了第1、第2个大脚趾和二脚趾之间的缝，沿着缝往脚腕上边去推，推到了一个位置就推不动了，就是第1、第2的折骨结合部，前下...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(29199)
"太冲穴为足厥阴肝经上的重要穴道之一，是肝经的原穴，临床主要有疏理肝气、通经活络、醒神开窍、镇静宁神、止痉镇痛的作用。临床应用广泛，常适用于如下症状：一、消化系统疾病：腹痛、腹...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/07/12 收听(77415)
01:56
太冲穴位于足背部，具体位置是一、二跖骨间，一、二跖骨结合部前方凹陷处，或可以摸到动脉搏动处。 太冲穴具有以下作用： 1、治疗各种肝胆疾患：太冲穴是...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/02/23 播放（93795）
02:11
太冲穴是足厥阴肝经上的穴位，是肝经最常用的穴位，位于第一脚趾和第二脚趾趾头之间结合部往上的凹陷处，可进行针刺和按摩。太冲穴的主要治疗作用如下： 1、疏泄肝气：...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/06/24 播放（91322）
01:40
太冲穴是临床上的常用穴位，位于足背部，主要作用为疏肝气、调气血，可疏肝解郁、平肝潜阳。 当患者近期出现脾气较暴躁、肝火较旺、易上火、口舌生疮、口腔溃疡、耳鸣、...
陈奕臻│河南中医药大学第一附属医院
2018/07/09 播放（65697）
"太冲穴是足厥阴肝经上的腧穴，是足厥阴肝经上最重要的腧穴，是肝经的原穴又是腧穴。这个位置在足背上，也就是在脚面上，沿着第一、第二脚趾头的指缝往脚背上推，推到了一个推不动的位置，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09 收听(39015)
01:42
太冲穴位于脚背部，属于足厥阴肝经的穴位，具体定位在一、二趾骨间，趾骨结合部前方的凹陷处，上述位置通常可以摸到动脉搏动，因此扎针时要躲开血管。太冲穴作为肝经穴，其主治范围非...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/12 播放（51810）
"太冲穴是肝经的原穴，也是肝经的输穴，肝经最重要的输穴也就是非太冲莫属了。太冲的作用是非常非常广泛的，是源于肝经它从足向上，经腹一直到面颊，从面颊的内侧一直联系到脑，因此太冲的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19 收听(65672)
"太冲穴是足厥阴肝经的原穴，也是足厥阴肝经的腧穴，这个穴位在足背部，这个穴位标准的定位点叫做第一、第二跖骨结核之前凹陷。如果你觉得非常拗口，就取到第一、第二之间的趾蹼缘之后，向...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/18 收听(84764)
"太冲穴位于足背部，第一、二趾跖骨连接部位前方的凹陷处，以手指沿拇趾、次趾的夹缝向上触压，压到能感觉到动脉搏动，按压有酸胀感即是太冲穴，取穴时可采用正坐或仰卧位的姿势。太冲穴为...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(84277)
"按摩太冲穴，副作用主要体现在对太冲穴的按摩过于频繁，或按压力度过大导致淤血。这会刺激太冲穴，诱发患者出现消化道症状，比如腹泻、血压调节异常。特别是身体虚弱的患者，按摩会导致血...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/19 收听(45489)
01:46
太冲穴属于肝经上的穴位，位于足部，大拇趾和二拇趾的趾缝赤白肉际处称为行间穴，行间穴再往下一个穴位即太冲穴，位于两个脚趾骨头中间的凹陷处。 太冲穴为常用穴位，相...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/07/29 播放（61882）
02:01
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/07/30 播放（58600）
"太冲穴是足厥阴肝经的原穴，也是足厥阴肝经的腧穴，在脚背上，第一、第二折骨联合部的中央凹陷的位置上。太冲穴可以疏泄肝经的风热，可以治疗中风、癫狂、小儿惊风、头晕、头疼、耳聋、耳...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/02 收听(32851)
"按摩太冲穴的最佳时间有两个部分：1、生气的时候，可以按摩太冲穴，进行强刺激，可以疏肝理气，缓解了精神压力，可以使心情的很快的平复；2、可以选择在晚上泡完脚之后，对于脚部进行按...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/03 收听(10349)
太冲穴为肝经的原穴，每天的丑时（凌晨1点-3点）按揉为宜。太冲穴别名大冲，位于第一、第二跖骨结合部之前的凹陷处，具有疏肝解郁、清肝明目、平肝潜阳等作用。临床可以用来治疗头...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19 阅读(4812)
01:47
艾灸太冲穴可以温经散寒、活血通络。太冲穴位于足背部，是足厥阴肝经的穴位，经常性的艾灸太冲穴，可以起到温中补虚、补益肝肾、活血通络的作用，主要功效和作用如下： ...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/29 播放（52352）
