发烧能不能喝蜂蜜水

2020-06-11 18:06

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发热患者可以适量喝蜂蜜水,因为蜂蜜的营养价值很高,有大量的葡萄糖和果糖,可以给身体提供充足能量,并且容易被身体消化、吸收。
蜂蜜含大量维生素和矿物质,比如钙、铁、磷等物质,对身体也有一定益处,适当喝蜂蜜水能帮助改善机体的血液成分、保护肝脏、加强身体抵抗力、促进睡眠,对病情的恢复很有帮助。但注意蜂蜜水适量喝就可以,且冲调的稀些,不可过浓,因为蜂蜜水比较甜腻,有升痰的作用,如果是呼吸道引起的发烧,有可能会造成痰液的增多。
建议发热期间日常三餐以流质和半流质饮食为主,多喝温开水,不吃辛辣、刺激性食物,少吃油腻、煎炸、生冷饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,多卧床休息,不要熬夜,保证充足睡眠有利于病情恢复。

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