头晕恶心吃什么水果好

2019-07-01 09:56

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头晕恶心的患者可以适当的吃一些水果,如苹果、梨子、桃等,当然,如果呕吐比较严重的患者,是不太适合吃水果的,应该是空腹,并且积极的治疗头晕、恶心,特别是存在消化系统的疾病,一定要禁食。对于一个头晕恶心的患者,应该充分的休息,保证自己的睡眠质量,一定要减少活动,甚至卧床休息,因为头晕的患者在活动时,一定要稳定情绪,充分休息,头晕、恶心缓解以后再考虑适当的吃一些水果。更要注意不要吃油腻的食物,要少量多餐,因为难消化的食物,以及吃的过多,都可能增加消化系统的负担,会导致恶心进一步加重,甚至出现呕吐的现象。

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