肠胃不好的人可以吃桃吗

2020-05-06 13:57

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肠胃不好的人可以吃少量的桃子但不宜多食,桃子营养非常的丰富,因为桃子中含有较多的糖分、蛋白质、膳食纤维、果胶、钙、磷等多种矿物质及维生素,还含有较多的铁元素。
因此,对身体有非常多的益处,由于桃含有大量的果胶与膳食纤维,可以加速胃肠蠕动,同时还可以吸水膨胀,具有明显的通便作用。如果既往一直容易腹泻、肠道不好的患者则不宜多吃,否则加重腹泻症状。
此外,由于过量食用桃子,桃子可以使胃肠胀气加重,也会使肠胃不好的人出现消化功能不好,加重症状。
因此,不建议肠胃不好的人吃太多桃,进食少量桃子,同时桃子也是一种容易过敏的水果,尤其桃毛如果接触出现瘙痒、红肿、过敏,则注意避免服用桃子出现过敏症状。

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