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"小腿肚发生拉伤，可以通过以下几种方法处理：第一、避免负重：立即避免患肢负重，使患肢固定休息，减轻小腿三头肌的拉力，能够缓解小腿三头肌的损伤并减轻疼痛。第二、局部治疗：对小腿三...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/10 收听(66413)
"小腿肚子拉伤一般需要四周左右的时间才能够恢复。此部位的拉伤相对其他部位恢复起来要慢，因为此处的拉伤往往是疲劳性的损伤逐渐累积，继而出现了一过性的非常严重的拉伤，这时恢复起来也...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/14 收听(61259)
"小腿肚出现拉伤之后是腓肠肌和比目鱼肌出现了损伤，这种情况一定要让小腿充分处于放松状态，避免继续活动，如果继续活动会导致损伤部位进一步加重，不利于它的愈合，也会导致病情反反复复...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/02/27 收听(70464)
出现小腿肚拉伤的症状，首先患肢免负重，避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，48小时之内小腿肚局部可以使用冷敷，减轻局部的水肿。受伤以后的48小时，根据具体的情况可以选择热敷，起到...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/03 收听(63620)
"打球小腿肚子拉伤的治疗一般包括如下的综合处理方式，首先应该给予患侧小腿的支具固定，固定时间约一周左右，这样做的目的不仅可以减轻局部的疼痛，同时也可以避免拉伤处的损伤再次加重。...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/22 收听(56264)
"病人发生小腿肚拉伤，就是出现小腿部位肌肉软组织拉伤，在出现这种病症后，在治疗时首先应该在拉伤24小时之内，在拉伤部位给予冷敷处理，可以外敷冰块，促进局部的毛细血管痉挛、收缩，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/23 收听(99383)
"小腿肚变大是因为患者在长时期行走运动之后，没有及时缓解小腿部血管痉挛的症状，导致小腿部肌肉绷紧，导致小腿变粗壮。在运动后腿部肌肉用力，腿部血管逐渐变得狭窄，运动后没有及时得到...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/18 收听(38840)
"小腿肚特别大可能是腿部脂肪多的缘故，也可能是腿部肌肉发达的缘故。小腿脂肪多肯定与肥胖有关系，可以用无氧运动与有氧运动相结合的方式来减，有氧运动比如慢跑、游泳、快走、骑车等等，...
曾湘豫│北京医院
2020/04/15 收听(67276)
"小腿肚比较胖，主要是由于小腿肌肉过于粗大。要想减掉过于粗大的肌肉，有一个很好的办法，用微整形的方法注射瘦腿针。注射瘦腿针简单、方便，损伤比较小、恢复快，受到很多爱美者的追捧。...
付洋│北部战区总医院
2019/08/07 收听(39831)
"小腿肚发热，可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于此处的感染所导致。比如在小腿的软组织或者骨的内部出现了细菌感染，往往会在此处产生发红、发肿、发热并且伴有剧烈的疼痛。...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/08 收听(53588)
引起小腿肚子肿大的原因主要有以下三种，一、爱穿不合脚的鞋子，经常穿厚底的鞋子或者高跟鞋。二、长时间久站、久坐，使血液循环不佳，造成腿部的静脉回流不畅。三、不正确的运动方式，使得...
金鑫│枣庄市中医医院
2018/05/21 收听(38923)
"小腿肚怎么瘦下来？最主要的还是控制饮食。每次早餐至少要喝一杯水。早餐应吃得简单一些，以低脂食物为主，如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋等。每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/23 收听(69918)
"小腿肚就是双侧小腿腓肠肌的位置，也就是双侧小腿后方跟腱以上，膝关节以下，这个地方就叫做小腿肚。小腿肚是最容易发生肌肉劳损的部位，比如经常运动、过多及过度运动的人，都会引起腓肠...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/07 收听(66636)
01:54
小腿肚大需要根据原因进行治疗，分析如下： 1、肌肉型小腿：建议进行局部肉毒素注射，根据肌肉体积大小、轮廓，需要的剂量是2-3支，即可解决问题。肉毒素主要是与小...
杨颖│中南大学湘雅医院
2021/07/08 播放（60074）
"引起小腿肚抽筋的原因有很多，小腿肚抽筋,有可能是因为人体内缺乏钙元素导致，缺乏钙元素会导致肌肉出现抽搐紧绷的现象，从而引起小腿肚抽筋，建议此类患者多食用含钙食物，比如钙片、高...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07 收听(35455)
01:45
患者出现小腿肚特别大的原因常见为以下几点： 1、肌肉增生：多数进行较多体育锻炼的患者，可能会引起腿部肌肉明显增加，从而表现为小腿肚特别大的现象，这时不必过于担...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2021/11/03 播放（82011）
"小腿肚抽筋，是比较常见的现象，而且经常发生在夜晚睡眠时。疼痛较剧烈使腿部肌肉出现紧绷感、僵硬感，一段时间内难以缓解。小腿肚出现抽筋，多是由于以下原因导致：1、劳累，患者白天进...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/19 收听(18543)
01:49
通常小腿减脂的方法有以下几种： 1、养成良好的生活习惯：注意合理的饮食，适度运动，维持良好的体型； 2、肉毒毒素注射：经常健身或喜好跑步地患者容易...
何志│西安市第四医院
2021/07/20 播放（68255）
"小腿肚有青筋，小腿肚的青筋从医学的角度讲称为静脉，主要为大隐静脉及其分支。小腿肚出现青筋时，需要考虑两种情况，一种是正常的生理表现，主要是由于其解剖结构特点引起的。由于小腿的...
刚清伟│辽宁省人民医院
2019/08/09 收听(84163)
拉伤按其不同的损伤部位和不同的损伤程度，给予不同的对症治疗。临床常见的拉伤，多见于脊柱和四肢，还包括少部分的胸壁的拉伤。如果拉伤的程度很轻，只有疼痛，无明显的活动受限，则需要休...
梁红亮│哈尔滨市第一医院
2019/07/31 收听(59960)
