拉伤按其不同的损伤部位和不同的损伤程度，给予不同的对症治疗。临床常见的拉伤，多见于脊柱和四肢，还包括少部分的胸壁的拉伤。
如果拉伤的程度很轻，只有疼痛，无明显的活动受限，则需要休息3-7天即可缓解。如果轻度拉伤引起的疼痛加重，活动受限，影响正常生活等，可以给予休息，48小时以内，给予患处冷敷，然后热敷。局部行扶他林或泽普思等消炎止痛的药物外敷，对症治疗。
如果拉伤较重，甚至出现了肌肉的断裂，除了上述治疗外，还需要给予患处的制动，支具和石膏外固定，严重者可能还需要进行手术治疗。
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"一般情况下腹肌拉伤是指在运动过程中，运动过于剧烈或者过量运动之后导致的肌肉拉伤，一些不当的运动也会导致腹肌的拉伤。在平时的日常运动中，要注意运动前的准备活动，将身体充分的活动...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/23 收听(34438)
"拉伤多见于剧烈运动中，因此拉伤后首先建议休息，避免进一步加重损伤。在刚刚发生拉伤的急性期，一般是48小时内，可以局部冰敷，冰敷既可以刺激破裂的血管收缩，起到止痛的效果，也可以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/22 收听(89867)
02:07
韧带拉伤与肌肉拉伤均属于软组织拉伤，但两者由于功能与部位不同而存在区别，常见情况如下： 1、韧带拉伤：主要在关节部位，一旦拉伤后会出现关节活动疼痛，部分韧带拉...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/17 播放（89150）
"韧带拉伤是慢性软组织损伤的一种，比如常见的腰肌劳损，常见的还有就是韧带损伤，比如棘上韧带的损伤，还有膝关节韧带的损伤、韧带炎，就是由于慢性的劳损，使局部的韧带发生了损伤，这种...
杜心如│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/07/05 收听(21705)
01:42
拉伤一般称为肌肉拉伤，是运动损伤中常见情况，轻度拉伤可以采取以下措施： 1、冰敷：冰敷直接作用于皮肤可能会导致皮肤不适，可以在冰袋外包一层薄毛巾，每次冰敷10...
严安│湖南省儿童医院
2021/08/31 播放（91965）
"病人发生小腿肚出现拉伤情况后，正确的处理办法是首先要嘱咐病人卧床休息，抬高患肢，在拉伤24小时之内，在受伤部位给予冷敷处理，可以外敷冰块，使损伤的毛细血管痉挛收缩，可以减少出...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/12 收听(94564)
"出现肌肉拉伤以后，首先避免肢体的剧烈活动，避免负重、持重，卧床休息，抬高患肢，让拉伤的部位尽量放松，必要的情况下选择支具外固定、石膏外固定限制肢体活动，避免拉伤的症状进一步的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/30 收听(25273)
01:42
手臂拉伤一般是指日常生活或者运动当中，由于用力不当或者是体位不当导致的肌肉、肌腱拉伤或者是软骨损伤。对于肩关节常见的是肩袖损伤，比如日常生活有的甩鞭子，经常从事打篮球活动...
赵明│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/23 播放（87363）
01:27
肌肉拉伤、肌腱拉伤、关节损伤等恢复，很大程度取决于拉伤部位和严重程度，具体如下： 1、较轻拉伤：如扭伤或肌腱劳损，通过休息、冷敷、限制活动、康复治疗等能尽快达...
吴斗│山西白求恩医院
2020/12/31 播放（50650）
01:25
韧带拉伤主要是肌肉韧带，在运动中发生了急性收缩，或者过度牵拉之后引起的损伤，出现损伤后会引起局部的疼痛，或者局部的肿胀，有的时候摸局部会有条索样感觉。出现韧带拉伤之后，处...
孙德毅│中南大学湘雅医院
2023/04/03 播放（93740）
"肌肉拉伤和韧带拉伤的严重程度，可以通过受伤后的恢复快慢区分。韧带拉伤比较严重，由于韧带内血管含量比较少，靠韧带的包膜以及周围的血管供应修复，营养供应比较差，所以韧带受伤后恢复...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2021/02/08 收听(53170)
"肌腱拉伤和肌肉拉伤的区别主要有以下几方面：1、损伤部位不同：肌腱拉伤是肌肉和骨骼连接的部位，属于腱性组织损伤，而肌肉拉伤是肌腹部位损伤。2、恢复速度不同：肌腱的供应血管不如肌...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/02 收听(65634)
"韧带抗拉力强，并具有一定弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时，牵拉韧带超过其耐受时即可发生韧带损伤，临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳...
马成海│青县人民医院
2018/05/09 收听(38790)
肌肉拉伤是指在运动过程当中，有肌肉的地方出现肌肉的撕裂，断裂或者完全断裂。出现这种肌肉拉伤的症状，在运动过程当中可能会听到肌肉走行的部位，有响声或者撕裂声，出现局部疼痛、剧疼肿...
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/15 收听(86392)
"肌肉是人体活动中的动力部分，主要是附着在骨骼的周围，而骨骼是身体支撑的结构，肌肉是配合骨骼来完成身体运动的。所以说在身体活动的过程中，如果说出现过度的受力或者是出现姿势不良的...
王富│济南市中西医结合医院
2019/07/22 收听(54522)
"拉伤在临床当中就是指的是肌肉拉伤或者肌腱拉伤，拉伤会导致肌肉局部的肿胀、疼痛、活动受限、局部压痛、叩压痛明显。如果发生在关节部位的拉伤，可能当关节进行屈伸活动时也会产生疼痛。...
李荣刚│哈尔滨市第一医院
2019/11/13 收听(18548)
病人出现有拉伤的病症，主要是导致局部的肌肉组织发生损伤，治疗的外用软膏有很多，主要是选择具有活血化瘀、消肿止痛功效的外用软膏，可以选择金黄膏、活血止痛膏、通络祛痛膏。为了缓解病...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/07 收听(89951)
"小腿肚发生拉伤，可以通过以下几种方法处理：第一、避免负重：立即避免患肢负重，使患肢固定休息，减轻小腿三头肌的拉力，能够缓解小腿三头肌的损伤并减轻疼痛。第二、局部治疗：对小腿三...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/10 收听(66413)
01:46
肌腱拉伤指小腿后部、大腿后部以及大腿内侧部分的肌腱，以及包括腘绳肌、内生肌在内的肌肉因在运动过程中强度过大，导致损伤，主要表现为局部水肿、肌腱或肌肉组织受到破坏。部分患者...
王骏│无锡市第九人民医院
2018/07/20 播放（90674）
拉伤是运动系统比较常见的损伤，首先要确定拉伤的程度和范围，要排除拉伤引起韧带的断裂，肌肉的撕裂和有没有骨头的撕脱骨折。如果排除了这些之后，单纯拉伤处理，第一、制动，也就是停止运...
宋琦│哈尔滨市骨伤科医院
2018/11/08 收听(43802)
