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怀孕可以适量喝豆浆,豆浆含有丰富的蛋白质,非常容易吸收,豆浆也含有丰富的维生素和微量元素,对胎儿的生长发育有利。但是豆浆不宜喝的过多,豆浆容易产气,容易导致腹胀,孕期由于孕激素...
赵晓东│北京医院
2020/04/21 收听(27014)
"怀孕喝豆浆是挺好的没有问题,妊娠期适当喝豆浆对于蛋白质、钙质的补充都是有一定帮助。女性在妊娠期是要有均衡的营养摄入的,不仅要有充足的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及膳食纤维的摄入...
毛滢│北京医院
2020/09/04 收听(39862)
孕妇喝豆浆是好习惯,早餐要么就是喝牛奶,要么就是喝豆浆。牛奶除了纯蛋白质以外,还补钙。豆浆是豆蛋白,也有蛋白质,是一种体内比较缺的劣质蛋白,而且还能够补激素类的产品,所以豆浆是...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/22 收听(28051)
"孕妇喝豆浆,对胎儿是有一定好处的。豆浆含有丰富的植物蛋白和钙质,以及丰富的碳水化合物,能够促进胎儿的大脑发育,还能够促进胎儿的骨骼发育。能够预防孕妇贫血以及低血压等多种病症,...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/15 收听(35734)
豆浆是平时摄入植物蛋白最常见的一种手段。对孕妇而言,只要食品安全即可,豆浆就是安全的。对于豆浆中是否含有对胎儿不好的物质,目前没有研究,一般认为只要是优质蛋白、安全的蛋白...
周栩茹│宜昌市第二人民医院
2018/12/27 播放(85725)
孕妇喝五谷豆浆对胎儿好,这样可以补充孕妇身体所需的营养。另外,喝五谷豆浆,还可以补充身体所需的微量元素,可以增强孕期抵抗力,预防胎儿在宫内被细菌或者病毒感染等。注意喝豆浆时,最...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/24 收听(53451)
"孕妇可以适量的喝黑豆浆,黑豆浆里面还有丰富的优质蛋白和微量的元素,钙、磷、铁以及碳水化合物和各种的维生素、核黄素等营养物质,对于增强孕妇的身体健康有着很大的好处,而且豆浆里面...
王建英│宿迁市人民医院
2019/09/10 收听(30371)
怀孕喝黑豆浆较好,而且也非常有营养。怀孕期间对于饮食的要求,建议要有丰富的营养素摄入,并且要有均衡的饮食,各种营养素都需要有一定的摄入量。碳水化合物要占到怀孕期间总热量的...
毛滢│北京医院
2023/05/31 播放(81026)
"怀孕初期喝豆浆对孕妇有益,原因如下:1、豆浆中含有天然植物雌激素大豆异黄酮,可以补充孕妇雌激素,调节内分泌功能,有助于孕妇健康。2、怀孕初期女性孕情最不稳定,而喝豆浆可以提高...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/05 收听(27928)
"每天都喝一点豆浆,对于身体的好处还是非常明显,具体如下:1、豆浆当中含有豆类当中特有的植物化学物质,比如像异黄酮、多酚类的物质,对于体内激素水平的调节有着重要的作用,因此每天...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/03 收听(98852)
"我们并没有说怀孕不能喝豆浆,怀孕是可以喝豆浆的。豆浆里面含有一些植物蛋白,并且含有一部分的钙,牛奶是所有食物里面含钙最多的,但是有些女性喝牛奶可能会有乳糖不耐受的问题,或者有...
毛滢│北京医院
2020/09/22 收听(85826)
"没有明确的科学依据表明孕妇在孕期不能喝豆浆,也就是孕妇可以少量的喝豆浆。因为豆浆里面富含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有很多磷、铁、钙等矿物质以及维生素。对于增强孕妇...
程娇影│中日友好医院
2020/04/25 收听(28212)
"怀孕喝柠檬水对胎儿好,柠檬水中含维生素C比较高,可以增强孕妇抵抗力,预防胎儿被细菌或者病毒感染,有助于宝宝正常发育。喝柠檬水还可以美容养颜,对宝宝和孕妇的皮肤有有一定好处。喝...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/09/20 收听(15222)
"孕妇在怀孕早期喝豆浆是可以的,豆浆属于豆制品,豆浆里面也含有孕酮的成分,所以喝豆浆有辅助补充孕酮的效果。孕酮在怀孕早期是非常重要的激素,如果孕酮偏低会增加胎儿流产、胚胎停育风...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/05/22 收听(91218)
孕早期喝豆浆是非常好的,豆浆是由豆类直接做成的乳状液体,基本保持豆类的营养物质,豆类中含有天然的异黄酮,可以补充女性体内的孕酮。在怀孕早期孕酮主要是由卵巢分泌,如果孕酮分泌量不...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(40075)
"在晚上的时候喝豆浆,虽然有一定的好处,但其他的食物也是要少量摄取的。比如要吃一定量的水果,达到均衡的饮食,同时还要运动,在晚上吃饭后散步。在睡前两个小时之内不适合喝豆浆,这是...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/08/13 收听(76244)
"孩子喝豆浆还是有一定的好处,因为豆浆营养丰富,当中含有大量的卵磷脂以及植物蛋白,同时还含有丰富的维生素。豆浆当中钙质的含量也非常的丰富,所以喝豆浆对于孩子的生长发育和骨骼发育...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/26 收听(74921)
"儿童可以喝豆浆,但是要在宝宝两岁以上喝比较好,因为豆浆里面含有优质蛋白、丰富的维生素和矿物质,对宝宝的生长发育都有利。两岁以下因为宝宝的胃肠道发育没有完善,功能不成熟,如果饮...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/09 收听(62466)
"天天的适当喝豆浆对身体有好处,具体如下:1、调节情绪:因为豆浆当中含有丰富的异黄酮,而异黄酮有类似于雌激素的作用,对于情绪的调节和整个神经代谢的调节作用非常明显,适当天天喝豆...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/18 收听(82775)
"豆浆是由大豆制作而成,是日常生活当中经常喝的饮品。女性在怀孕期间适量喝豆浆对身体是比较好的,主要是因为以下几点:1、豆浆当中含有丰富的蛋白质,而且容易消化吸收,比较适合孕期喝...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/27 收听(70621)