月经期是可以喝酸奶的，酸奶是在牛奶中添加益生菌以后经过发酵而成的，味道酸甜，而且含有丰富的蛋白质、益生菌等营养物质。
适量的饮用酸奶可以补充体内的蛋白质，提高自身的免疫力，还能够起到润肠通便的作用，酸奶本身对月经是没有影响的。
但是酸奶一般都是冷藏保存的，月经期不能够吃生冷、寒凉的食物，如果月经期喝刚从冰箱里拿出来的冷藏酸奶，容易导致女性出现痛经，或者是月经血排出不畅的反应，所以月经期喝酸奶是可以的。
但是最好从冰箱内拿出后放置一段时间，要喝常温下的酸奶。
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"酸奶当中含有大量的活性乳酸菌，能够调节体内的酸碱平衡，促进胃肠的蠕动，从而缓解便秘。女性经期可以喝酸奶，但是酸奶要温热后才能饮用，酸奶本身对月经是没有影响的，但是因为酸奶一般...
李顺华│莒县中医医院
2018/07/23 收听(22587)
"女性在月经期间，食用酸奶一般不会对月经造成影响。女性的月经只是受到体内激素水平控制，而酸奶的成分一般包括益生菌、乳制品成分，所以没有药物作用，不会影响月经。但是，由于酸奶中益...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/12/08 收听(63576)
可以喝常温酸奶但不能喝冰镇酸奶，酸奶是乳汁的发酵产品。除了含有普通牛奶所含的蛋白质、钙质、乳糖等营养素以外还含有比较丰富的益生菌，可能还添加了维生素类和矿物质类营养素。在月经期...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/09 收听(63768)
"喝中药以后如果要喝酸奶的话，最好还是隔一段时间，也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶，中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后，会在胃里形...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/06 收听(31396)
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饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物的排空时间是2小时以上。 患者饮用酸奶以后，胃不处于空腹状态，这...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11 播放（56001）
"建议在喝酒前饮用酸奶，而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用，还有一定的解酒作用，具体原因如下：1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜，从而阻止...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/25 收听(21998)
"女性在经期的时候是可以喝酸奶的，但是酸奶喝时要温热以后才可以饮用。酸奶对于月经并没有什么影响，但是酸奶一般都是冷藏保存。在经期的时候，女性是应该避免吃生冷、寒凉的食物，尤其是...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/06/06 收听(88114)
"胃炎是指胃部分泌酸性溶物过多，从而刺激胃黏膜，导致炎性病变甚至溃疡出血等症状。胃炎的一般表现有腹痛、腹胀、反酸、嗳气、烧心、发热、呕吐、腹泻、便秘等等。如果患有胃炎是可以喝酸...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/06 收听(11112)
"喝酸奶不会导致发胖，相反，适当的喝酸奶还有一定的减肥作用。酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成，含有足量的蛋白质，是人体所必需的营养成分。在发酵过程中产生的B族维生素，有利于机体...
李广利│武汉市第三医院
2018/12/11 收听(74003)
"疱疹性咽峡炎的患者是可以喝酸奶的，因为酸奶比较黏稠，所以在喝完之后一定要加强漱口，避免有酸奶残留，这样会导致患者疱疹周围的黏膜出现感染的情况，会加重患者疼痛。疱疹性咽峡炎患者...
刘滢│北部战区总医院
2019/08/29 收听(98814)
"结肠炎是可以喝酸奶。结肠炎是由于结肠黏膜存在有炎症导致，这种疾病不仅会导致肠道功能紊乱，同时还会因为炎症长期存在，而导致肠道菌群失衡。而酸奶是牛奶发酵制作而成，其中含有丰富的...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/23 收听(95840)
"甲亢患者可以喝酸奶。甲亢患者的饮食，主要是要忌碘，尽量避免含碘过高的食物，例如海带、紫菜、海产的鱼、虾等海产品，含碘的食盐也要尽量限制，而在其它方面，不作过多的限制。由于甲亢...
郜惠平│郑州市第一人民医院
2019/07/28 收听(19949)
"月经期间可以喝酸奶，酸奶中含有乳酸杆菌，可以调节体内酸碱平衡，还可以促进胃肠蠕动增加食欲，可以预防经期便秘的症状，对身体有一定好处。酸奶中含钙高，在月经期适当的喝酸奶补钙，改...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/11 收听(37673)
"贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征。贫血是一种症状，可见于多种疾病，贫血的患者能否喝酸奶，这往往取决于所患贫血的类型。在临床上，最常见的贫血类型就是缺...
刘加强│日照市人民医院
2019/05/29 收听(38409)
"来月经可以喝酸奶，理由如下：一、女性在月经期间会损失一定的血液，自然会丢失营养物质，比如钙、铁、维生素，还会有蛋白质、氨基酸的丢失等，酸奶里面含有各种的维生素，包括钙、铁、维...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/11/18 收听(77982)
"在大多数情况下儿童咳嗽时能够喝酸奶，尤其是一周岁以上的儿童，一周岁以下的不建议喝酸奶。年龄达到一周岁以上的儿童，出现咳嗽、有痰甚至发热等症状以后，可以正常的喝酸奶。因为酸奶含...
司振阳│南京市中医院
2019/12/21 收听(93101)
01:42
酸奶较有营养且含有益的肠道益生菌，对身体有益。胃溃疡患者能否喝酸奶与胃溃疡具体情况有关，主要分为活动期与非活动期，具体如下： 1、非活动期：胃溃疡在非活动期或...
刘晓│北京医院
2021/06/09 播放（91779）
"月经期可以喝酸奶。酸奶是以牛奶为原料，适当添加有益菌经过发酵处理的奶品，酸奶营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、乳酸菌以及钙、锌等矿物质和维生素。月经期容易出现气血瘀积、...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/24 收听(46900)
"偏头痛患者可以喝酸奶，酸奶对于偏头痛疾病没有任何影响。酸奶是牛奶经过发酵以后形成，含有多种营养物质，比如蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种的维生素，对于身体的生长发育代谢有作用。酸...
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/11 收听(92662)
