青春痘吃什么好

2019-04-09 16:32

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青春痘发生在青春期,是一种很普遍的现象,多数是因为机体的内分泌紊乱造成。皮肤比较油或者是油性皮肤的人,出现青春痘的概率更高,可以去医院进行治疗,调节自身的内分泌,也可以吃中药进行调理,一定不要用手挤青春痘,会留下疤痕并且使青春痘感染,难以治愈。饮食上一定要清淡,不要吃辛辣、刺激性的食物,多吃富含维生素的食物,比如苹果、橘子、橙子等;同时患者可以多吃富含纤维的食物,比如芹菜,可以促进肠道的蠕动、保持大便的通畅、排除体内的毒素;日常生活中多喝水,促进毒素的排出,注意皮肤的护理,可以用硫磺皂进行清洗。

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