久站腿疼缓解窍门

2019-06-11 09:21

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久站腿疼并没有什么窍门能够缓解,久站的患者容易导致半月板磨损,这种情况就是导致膝关节炎的主要原因。患者在久站之后可以选择坐下休息一会儿,最好是每隔45分钟就坐下休息一下,能够缓解腿部的疼痛,同时患者可以尝试敲打一下自己的腿部,或者按揉一下小腿的肌肉,能够缓解腿部酸痛。年轻患者如果长年久站也会导致静脉曲张,静脉曲张严重时就可以导致小腿的酸痛,并且皮肤表面会有蚯蚓状的血管突出,这种情况可以选择用弹力袜来缓解疼痛,如果症状发作频繁可以选择手术治疗。

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