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"很多人都会出现胃部不舒服的情况。这种情况不必非要到医院去做治疗，也可以自行治疗，可以进行穴位按摩。足阳明胃经是治疗胃肠道疾病的主要取穴，可以按揉足三里。足三里在外膝眼下三寸、...
安祥宝│济南市中医医院
2018/06/02 收听(45141)
"想要促进肠胃蠕动，可以对腹部进行顺时针按摩，并且经常对手三里、足三里穴位进行按揉。出现肠胃动力不足不仅对食物消化、吸收会受到影响，长期下去还会导致营养不良。肠胃动力比较差的人...
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30 收听(24544)
"肠胃不消化可以按摩穴位达到助消化的作用：1、可以按摩足三里穴，足三里穴位对于消化系统有双向调节的作用，比如出现腹泻可以止泻，有便秘可以通便。2、可以按摩腹部，具体方法是双手搓...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/09 收听(13706)
"肠胃不舒服可以对腹部、足三里、梁丘穴进行按摩。肠胃不舒服时，可以通过按摩的方法进行改善，通过能够促进血液循环，刺激肠胃的蠕动，因此能够缓解胃部不适症状。在按摩时首先可以针对腹...
郭立芳│河北省中医院
2020/01/03 收听(73973)
"肠胃可以进行按摩，主要的方法就是以顺时针对于肚脐为中心进行按摩，手法由轻到重，由快到慢，这样反复进行摩擦、按摩，对于帮助减肥，促进胃肠蠕动，都有很大的帮助。也可以从上至下，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/17 收听(98109)
"按摩是中医特色治疗方法之一，从大的方面上，按摩可以疏通经络、活血、调节脏腑，比如中风的患者可以造成经络闭塞，引起肢体废用，还可以出现疼痛、麻木不仁等症状，按摩可以疏通气血，起...
赵鹏程│北京中医药大学第三附属医院
2019/09/27 收听(76134)
"按摩的好处有以下几点：第一、疏通经络，人在经络不通的情况下会导致疼痛，不通则痛，所以通过按摩的方式可以使经络疏通，可以使疼痛消除。第二、运行气血，经络是气血的通道，通过按摩可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/20 收听(56478)
"大蒜对于胃肠道的好处有以下几点：1、大蒜能够刺激胃黏膜，促进胃液分泌，可以更好的使食物得到消化，能帮助人体治疗消化不良、胃肠道疾病，特别是便秘，效果都很理想。2、大蒜可以预防...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/09 收听(41272)
香蕉具有促进肠胃蠕动、软化粪便、改善便秘的作用。香蕉是一种热带水果，不仅含有多种矿物质，并且水溶性膳食纤维含量也是很丰富的，水溶性膳食纤维能够促进肠胃功能的恢复，促进胃内食物的...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/26 收听(18808)
"吃以下食物或药物对肠胃有好处：1、胃肠道功能欠佳的患者，可选择益生菌类型药物服用，益生菌药剂具有调节消化道组织功能，预防胃肠胀气症状发生等作用，常用药物类型有双歧杆菌四联活菌...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/24 收听(22233)
"对肠胃有好处的食物有各种软食、水果、蔬菜。想要让肠胃健康，在饮食上就应当吃容易消化的软食，比如各种粥类、面食、糕点等。这类食物进入消化系统中后会被快速消化，能够减少消化系统负...
周毅│湖北省中医院
2020/01/28 收听(69901)
"酸奶对肠胃的好处：1、减免乳糖不耐受的发生，进而在缓解腹泻方面的好处非常明显。因为酸奶通过特殊的工艺帮助乳糖在小肠中降解，进而能够解决乳糖吸收障碍的问题，对于避免乳糖不耐受所...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/26 收听(97416)
"如果存在肠胃不适，也可以选择按摩手部的方法，具体如下：1、可以按摩手指上的四缝穴，穴位在双手第二根手指到第五根手指的手掌侧面，大概靠近指关节的中央，而且也会有四个不一样的穴位...
江雪梅│海南省人民医院
2020/07/30 收听(33855)
"通过穴位按摩可以增加肠胃的蠕动，增加其胃肠动力，常用的有合谷穴、中脘穴、足三里穴，后背的脾俞、胃俞等，都适合进行揉按，进行敲打，效果都不错。中脘穴在腹部，足三里穴在膝盖下四...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/16 收听(34136)
可以通过按摩穴位来对于胃肠功能进行调节，对于胃肠疾病进行有效的辅助治疗，常用的像中脘穴、天枢穴、内关穴、足三里穴等等。在临床上，个人以为足三里穴是促进消化、增进食欲、改善胃肠功...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/17 收听(74553)
"患者肠胃消化能力差，出现消化不良、腹胀、腹痛，甚至出现大便异常，都是可以通过按摩的方式进行辅助治疗。常见于对于穴位进行按摩，对于经络进行疏通，比如有以下几点：第一点，通过中...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/16 收听(76552)
"按摩颈椎有很多的好处，是一种较为有效的治疗措施。一、疏通脉络、止痛、止麻。二、加宽椎间隙，扩大椎间孔，整复椎体滑脱，解除神经压迫。三、松解神经根以及软组织的粘连，缓解症状。四...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/14 收听(78234)
02:10
每天按摩头部的好处较多，包括提神、减少脱发、缓解眼疲劳以及缓解失眠，具体如下： 1、提神：每天按摩头部能够改善头部的血液循环，促进脑细胞更好地工作。按摩头部可...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/09 播放（97215）
"按摩的好处很多，主要是能改善局部循环，起到活血化瘀、消肿止痛的功效。促进循环，主要指能促进血液和淋巴循环，使这些循环气血更加通畅，能治疗局部气滞血瘀的状态。如果局部出现筋挛紧...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/02 收听(82131)
