膝盖走路没事一蹲就疼怎么回事

2020-08-20 15:40

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膝关节走路没事,一蹲就疼,常见原因是膝前痛。膝前痛是指膝关节前方疼痛,包括软骨软化、关节内软骨病变、髌股关节痛、跳跃者膝、跑步者膝,是很常见的膝关节症状,多见于爱好运动的人群。其原因与髌股关节软骨退变、过度使用、外伤、髌股关节力线不正常等因素有关,疼痛来源于软骨下骨的痛觉神经末梢。
临床表现为持续或间断的膝关节前方疼痛,上下楼或蹲起时疼痛症状加重,休息后可缓解疼痛,多为弥散的钝痛,可伴有膝关节不稳、无力、打软腿。治疗方法包括物理治疗,如加强肌肉力量,尤其是股四头肌力量训练,使用矫形支具纠正髌骨的位置,膝关节闭链训练。如保守治疗无效,则需要进行手术治疗,髌外侧支持带松紧纠正髌骨运行轨迹,修复损伤的关节软骨。

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