腰椎骨折50天可以恢复正常饮食吗

2021-07-19 14:45

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腰椎骨折50天通常可以恢复正常饮食,因为腰椎骨折50天左右是骨性骨痂形成的时间,此时要多吃高钙食物。
另外,要多摄入优质蛋白质,比如可以摄入大豆、牛奶、乳制品,还有瘦肉类,如牛肉、羊肉、鸡胸肉、鱼肉、虾肉、虾皮等。上述食物当中含有丰富的钙元素,可促进钙盐在骨折部位的沉积,加速骨折愈合。同时以上食物当中的优质蛋白质,可促进骨折周围软组织损伤的自我愈合,主要是腰部肌肉损伤的愈合。此外,还要服用碳酸钙积极补钙,服用活性维生素D3促进钙的吸收。

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