高血压的人可以吃鱼吗

2020-01-15 10:22

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如果患者单纯患有高血压可以吃鱼,因为鱼含有大量蛋白质,脂肪含量少,含有维生素、微量元素,吃鱼后不至于使患者血脂太高,还可以保护患者动脉血管,预防动脉粥样硬化形成,所以单纯高血压的患者可以吃鱼。如果患者伴有尿酸或者痛风,建议患者少吃鱼,吃鱼后使患者尿酸增多,会使病情加重。高血压患者应该定期复查血脂、血尿酸、血糖、肝肾功能、电解质,并且监测24小时动态血压,必要时调整高血压患者用药,防止血压波动太大,引起高血压并发症的发生。注意调节生活习惯,保持心情舒畅,适当锻炼,注意休息,限制盐的摄入,每日小于6g。

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