足舟撕裂骨折锻炼方法

2020-02-24 17:02

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出现了足舟骨撕裂骨折的患者,可以采取如下的方式进行锻炼。第一、在该类损伤恢复的早期患者就要马上开始锻炼,此时患者的足部可能会被完全固定住,不过要求患者反复不停地活动脚趾。通过不停的背伸和跖屈脚趾,就能够有效地加速消炎、消肿和促进骨折的愈合。第二、在患者的外固定装置被去除掉之后,患者首先要请家属帮助进行被动锻炼活动,此时要求家属帮助患者被动的屈曲和背伸踝关节,以逐步恢复其活动度。第三、在患者可以下地负重活动之后,要求患者积极的进行主动锻炼。此时患者先要进行平路慢走,在达到热身之后可以进行爬楼梯或者深蹲的活动。

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