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下蹲不全的锻炼取决于下蹲不全的原因，如果是因为膝关节受伤后下蹲不全，应该在专业的医生指导下循序渐进地进行锻炼。先进行被动的膝关节屈曲锻炼，在被动的膝关节屈曲锻炼达到一定的...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/18 播放（55086）
"对于脚踝骨折，只有等骨折处基本愈合之后才能做下蹲的训练，因为这个训练过程中有骨折部位的负重，并且整个训练讲究循序渐进的原则，每一天下蹲时间要比前一天时间长，踝关节弯曲的角度要...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/31 收听(58428)
"骨折后下蹲的方法是在拄拐的情况下，可以借助一些助行器慢慢的进行下蹲。早期如果实在无法进行下蹲，可以坐在床边使患肢下垂，然后慢慢增加关节活动范围。当活动到一定程度后，可以在外借...
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/25 收听(51678)
"骨折后可以采取如下下蹲的方法：1、在骨折没有愈合之前，患者如果要下蹲，比如要使用坐便器，可以使用助行器或者拄双拐帮助下蹲。患者要在上述器械的帮助下，使用健侧的下肢负重，之后最...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/09 收听(48114)
" 如果病人发生髌骨骨折，采取正确治疗后，在不影响骨质愈合的情况下可以进行早期的膝关节功能锻炼，在锻炼时会出现膝关节部位的疼痛、肿胀等情况，所以要采取正确、科学的康复训练。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/16 收听(93344)
"尾骨出现骨折后如果要做下蹲的动作，必须要等骨折长稳定，需要4-6周左右的时间。下蹲的时候骨盆周围的肌肉或者韧带都会向两侧拉伸，从而也会牵扯到尾骨骨折的地方，如果骨折没有完全长...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2020/01/03 收听(37768)
"骨折后的早期可以先做肌肉的等长收缩，没有固定的骨折处的肢体关节可以早期做关节功能锻炼，防止关节僵硬的产生。当骨折愈合一段时间后，可以加强关节肌肉的锻炼强度。尤其是骨折产生明显...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/07 收听(86929)
"踝关节骨折是脚踝损伤比较常见的一种损伤，踝关节骨折后，根据骨折类型和程度应选择合理的治疗方式，至少在骨折的早期，患侧骨折的这侧是应当避免负重的。所以，如果脚踝骨折练习下蹲，在...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/29 收听(18198)
"孕妇下蹲使胎儿骨折的情况一般不会出现，孕妇下蹲的时候有腹壁、子宫、羊水等保护胎儿，一般简单的下蹲不会造成胎儿骨折，除非受到很严重的外伤或暴力。但是一般不会造成骨折，因为胎儿骨...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/02 收听(45085)
"股骨颈骨折多久可以下蹲，和股骨颈骨折的具体分型、骨折治疗方案选择，以及患者本身骨折愈合能有关。股骨颈骨折由于血液循环不好，容易出现骨折不愈合和延迟愈合，所以下蹲的时间也不一样...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/29 收听(90452)
"骨折15天已经处于纤维连接期，大部分病人骨折的恢复情况比较好，已经很稳定了。在这个时间里，患者可以做不负重的功能锻炼，防止出现软组织的粘连、挛缩以及并发症。比如肢体两侧长短不...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/21 收听(72482)
"绝大部分骨折60天已经到临床愈合，可以拆除外固定开始进行部分负重的功能锻炼，以恢复相关的关节和骨骼的功能。脊柱部位的骨折60天，可以带上护具短时间下地活动，但是不可以弯腰。部...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/21 收听(73656)
01:46
腕部骨折主要是桡骨远端骨折，桡骨远端骨折在保守治疗需要行夹板拆除后，或者是石膏拆除后行功能锻炼。如果是行手术治疗，需要在坚强内固定下，可以行早期的功能锻炼。腕部骨折后的功...
古洪基│四川省骨科医院
2018/10/30 播放（72328）
"所说的“瘸”是下肢骨折的一种后遗症。导致这种情况的因素主要包括以下几点：一、骨折不愈合。骨折的愈合牵扯到非常多的因素，如果骨折后不经过系统治疗，可能会出现骨折延迟愈合甚至是不...
张迁│邹平市中医院
2018/11/15 收听(85041)
"骨折中期是指骨折发生后3-7周，原始骨痂基本已经形成，骨折断端稳定性不断增强。需要积极的进行功能锻炼，以主动锻炼为主，被动锻炼为辅。如果是上肢骨折，可以循序渐进加强腕关节、肘...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/23 收听(60906)
"在临床上病人发生小腿骨折，在采取正确治疗后可以进行早期的、科学锻炼，有助于骨折的恢复。比如可以嘱咐病人取仰卧位，全身处于放松状态，告诉患者屈髋、屈膝，双侧下肢交替做蹬自行车的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/04 收听(50978)
"手指出现骨折之后，需要做弯曲的功能锻炼，通常都是骨折之后关节固定时间比较长，弯曲功能受损而导致。一般功能锻炼分为被动功能锻炼与主动功能锻炼，被动功能锻炼通常都是利用健侧的手，...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2020/02/06 收听(72345)
肘关节骨折之后想要适当的锻炼，取决于骨折之后的治疗方案。如果骨折之后对位对线良好，选择的是保守治疗，做了石膏外固定或者高分子夹板外固定，早期只能做手指和手腕的关节功能锻炼，而不...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/08 收听(43305)
"骨折之后多长时间可以进行功能康复锻炼，和骨折本身的具体特点、采取的治疗手段有直接关系。从大原则来说，保守治疗采用的石膏或支具外固定之后，只要没有被固定住的关节，都可以进行早期...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/11/22 收听(31013)
"骨折愈合后康复锻炼的主要目的是恢复骨折部位的肌肉力量，以及骨折部位周围关节的活动度，因此上肢、下肢骨折以及腰部骨折的锻炼方法有所不同。对于上肢骨折的患者，可以借助诸如握力器、...
李明辉│武汉市第五医院
2020/01/07 收听(40954)
