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"踝关节骨折是脚踝损伤比较常见的一种损伤，踝关节骨折后，根据骨折类型和程度应选择合理的治疗方式，至少在骨折的早期，患侧骨折的这侧是应当避免负重的。所以，如果脚踝骨折练习下蹲，在...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/29 收听(18198)
"骨折后下蹲的方法是在拄拐的情况下，可以借助一些助行器慢慢的进行下蹲。早期如果实在无法进行下蹲，可以坐在床边使患肢下垂，然后慢慢增加关节活动范围。当活动到一定程度后，可以在外借...
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/25 收听(51678)
"骨折后可以采取如下下蹲的方法：1、在骨折没有愈合之前，患者如果要下蹲，比如要使用坐便器，可以使用助行器或者拄双拐帮助下蹲。患者要在上述器械的帮助下，使用健侧的下肢负重，之后最...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/09 收听(48114)
01:11
骨头的连续性和完整性遭到破坏，就叫骨折。长期、反复、轻微的直接或间接外力集中作用在骨骼的某一点上，受到反复力的刺激可出现脚踝骨折。脚踝骨折是脚踝以下部位的骨折，包括跖骨、...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2017/03/30 播放（83978）
脚踝骨折，首先，讲什么是骨折，骨折就是骨头的连续性和完整性遭到破坏。脚踝骨折指的是脚踝以下部位的骨折，就是踝关节以下，包括踝关节部位，包括跖骨、足跗骨、骰骨，一、二、三楔骨、舟...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2017/07/10 收听(26850)
患者骨折后在恢复期应该进行功能锻炼，这样可以有助于骨折部位的恢复，并且减少功能障碍的发生几率，患者在进行功能锻炼时，要选择合适的锻炼方式进行锻炼。如果患者有腰部、胸部、腿部的骨...
李明辉│武汉市第五医院
2020/04/15 收听(20084)
"尾骨出现骨折后如果要做下蹲的动作，必须要等骨折长稳定，需要4-6周左右的时间。下蹲的时候骨盆周围的肌肉或者韧带都会向两侧拉伸，从而也会牵扯到尾骨骨折的地方，如果骨折没有完全长...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2020/01/03 收听(37768)
脚踝骨折之后出现踝关节的僵硬，是因为脚踝骨折之后没正常运动或者活动导致的，跟采取的治疗方式有关系，比如采取保守的治疗方式，有可能打石膏需要4-6周，这4-6周之内不允许活动，一...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/12/26 收听(86465)
踝关节因为受到外在的直接暴力或者间接扭伤的暴力，容易导致踝关节周围骨折。临床当中常见的有内、外踝双踝骨折以及内踝、外踝和后踝的三踝骨折。从受伤机制上来说，多数是因为扭转暴力部分...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/05/31 收听(76526)
02:23
踝关节损伤比较容易发生，一般见于上下楼，或在高低不平路面上行走，脚突然扭伤了，当然也有一些比较严重的暴力损伤，比如车祸、高速坠落伤。脚踝骨折其实在踝关节损伤中是比较少见的...
付解辉│福建中医药大学附属康复医院
2019/04/09 播放（80823）
"脚踝骨折康复时间，需要根据损伤程度、患者年龄及治疗措施综合而定。如果是小孩子，没有明显错位的踝关节骨折，2个月左右可以康复。如果是小孩子，明显错位的脚踝骨折，经过手术或者手法...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/21 收听(95471)
"如果脚踝骨折，要及时完善脚踝X线片，初步判断骨折的严重程度，根据损伤的具体情况选择相应的制动措施。如果没有明显的错位，及时给予石膏托外固定制动。如果脚踝骨折后发生明显的错位，...
李明辉│武汉市第五医院
2020/02/17 收听(74161)
"脚踝骨折比较常见，很多时候可能不经意的扭伤一下，就可能出现骨折。脚踝骨折大多数人只是骨裂，这时候只需要石膏固定，大概六周左右骨折就自行愈合了，并且没有什么后遗症。对于有移位的...
王宇│北京大学第一医院
2017/11/25 收听(49869)
如果患者脚踝部出现骨折，在骨折初期不能吃太油腻的食物，不能盲目的进补，比如大量的牛羊肉、骨头汤等。踝部骨折的初期活动量下降，会使胃肠蠕动减慢，所以不能吃山芋、糯米等不容易消化的...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/22 收听(30228)
"脚踝的骨折要进行手术治疗，脚踝的运动范围是比较广泛，因此这部位骨折在医学上要求解剖复位，也就是对位、对线都非常好。如果骨折断端没有发生移位，可以使用U型石膏托固定，等待慢慢的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/14 收听(89721)
"脚踝骨折的治疗，一定要根据骨折的严重程度选择合适的治疗方法：1、如果骨折没有伤及关节面，对位、对线良好，没有明显的移位，以保守治疗为主，一般愈合时间比较快，一个月左右就会有大...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(11951)
"脚踝骨折的康复训练方法主要有徒手锻炼、器械锻炼和辅助人工锻炼三种，所谓徒手锻炼就是在骨折以后的1-2周内，主要做脚趾头的屈伸收展活动，3-7周可以做踝关节的屈伸活动，8-12...
郭会卿│河南省中医院
2021/05/06 收听(90862)
01:34
踝关节分为内踝、外踝、后踝三部分。脚踝骨折常伴随韧带损伤，治疗方式根据患者需求、病情程度选择。单纯外踝撕脱性骨折，骨折对位良好，老年患者可采用石膏固定。 年轻...
赵勇│武汉大学中南医院
2018/06/25 播放（97455）
01:55
脚踝骨折是踝关节周围骨折以及踝部远端腓骨以及距骨周围的骨折。最常见的是踝关节骨折，踝关节骨折带来的症状与其它骨折类似，局部会有畸形、反常活动，由于骨折带来关节或周围的功能...
张啟维│北京医院
2020/05/06 播放（70790）
"脚踝出现骨折的症状，可以表现为骨折的地方出现明显的肿胀、疼痛而且还会伴随着活动功能受限，或者踝关节活动的时候疼痛会加重。另外，肿胀主要以踝关节周围肿胀为主，如果骨折非常明显，...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2020/01/14 收听(16605)
