脑垂体反射区长高误区

2020-11-28 17:52

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按摩脚部脑垂体和生殖性反射区,可能会对身高的长高有所帮助,但是人的身高主要取决于父母以及后天的环境因素,包括气温、饮食、营养等等有关系。刺激、按摩足部脑垂体反射区,可能会促进代谢的加快,然后促进生长发育。但是总体来说,还是由对食物的摄入,包括高质量蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、钙物质、微量元素等的均衡摄入有关系,以及对环境的日照、温度等等有关系。
总体来说,长高而是根据遗传以及后天的营养因素有关系,特别是20岁以后长高的概率是可能性比较小,所以不要迷信按摩脑垂体反射区来长高。平时主要加强身体锻炼,多吃富含钙元素、高质量蛋白质、不饱和脂肪酸物质,以及富含维生素的水果、蔬菜等等,促进骨骼的生长发育。还要进行户外运动,多接触阳光。

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