上火是什么原因引起的

2020-04-28 12:25

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引起上火的原因是多方面的,有以下几个方面:1、情绪原因,情绪和上火有着密切关系,心情急躁人自然容易引起上火,另外肝气郁结人也容易导致上火等情况。2、季节因素,炎热的夏季是上火高发季,同样也是心火最旺的时会导致心情烦躁、易怒,自然就会引起肝火。3、工作及环境因素,现在这样快节奏的生活中,很多人因为工作压力、紧张、作息不规律,长时间自然会导致肝火过旺,从而引起上火。4、饮食问题,日常生活中大部分人喜欢吃荤腥食物,蔬菜以及瓜果摄入比较少,这样会导致纤维素的缺乏,因此会出现皮火偏旺等现象。

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