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如果日常生活中经常改变睡眠时间,人为打破睡眠的节律,就会无法按时地产生睡意,造成晚上不能入睡的情况。部分患者是由于存在心理疾病,如心理焦虑障碍、抑郁障碍,致使精神压力过大...
彭华│上海长征医院
2023/04/14 播放(57933)
白天睡不着觉的原因很复杂,有生理的原因、病理的原因,也有环境等各方面的综合原因,具体如下: 一、生理原因: 如果白天没有睡觉的习惯,晚上需要值夜班...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/08 播放(58533)
"晚上睡不着,白天又想睡的原因包括睡眠障碍、焦虑状态等。睡眠障碍的患者可表现为入睡困难、睡眠持续困难,患者不能满足正常的体力和生理需要,白天感到困倦、头晕、乏力、体力下降,部分...
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/27 收听(77985)
"晚上睡不着、白天打瞌睡,考虑患者出现睡眠颠倒的情况,特别是老年患者更容易出现晚上难以入睡、白天打瞌睡,建议患者调整作息时间,白天尽量不要休息。晚上睡不着、白天打瞌睡还可以是由...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/25 收听(78821)
白天不困、晚上睡不着的常见原因如下: 1、神经衰弱:神经衰弱与情绪有关,患者情绪激动、比较敏感,容易受到外界刺激影响等,可能造成神经衰弱或失眠,交感神经兴奋的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/09/22 播放(77724)
"白天睡不着觉是一种比较常见的现象,因为如果晚上睡眠的时间充足、睡眠质量比较好、白天没有感觉到困乏,就会影响入睡。如果值夜班或者晚上熬夜以后,白天补觉睡不着,可能和室内环境不安...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/19 收听(40315)
"如果患者精神比较亢奋、不困,患者在白天午睡时间可能不会犯瞌睡,这些患者一般也不需要特殊的治疗,如果患者需要强制白天睡觉,有些患者如果是存在倒班要熬夜,这些患者可以应用褪黑素等...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/26 收听(78974)
"白天睡不着觉有可能是和晚上睡眠的质量比较好、睡眠时间充足、白天不困乏有关系,也有可能和白天室内的光线过强、温度过高,或者环境比较嘈杂不适于睡眠有关。如果是值夜班以后白天睡不着...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2021/01/18 收听(32072)
"白天睡不着是正常,晚上睡不着才是异常,所以正常的应该建议患者是白天不睡,白天不卧床,晚上应该按时睡,早上按时起床,然后白天增加运动。如果影响到白天社会功能就叫失眠,表现主要是...
彭华│上海长征医院
2020/03/14 收听(69469)
"晚上睡不着,白天也睡不着,可能见于以下几种情况:第一、大脑功能失调,比如脑神经功能衰弱、大脑神经功能障碍等,因为大脑是人体的高级结构,其发出的神经控制着人的思维意识,运动、思...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2020/11/26 收听(74869)
"晚上睡不着,白天睡不醒属于生物钟紊乱,导致生物钟紊乱的常见原因有以下几个方面:第一、不良的睡眠习惯,有的患者喜欢熬夜,如玩电脑、看手机,时间久了就会导致生物钟遭到破坏,形成新...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(22438)
睡不着的原因主要有以下几种: 1、环境因素:噪音、光线干扰、高温、寒冷、卧具过硬、被子过厚或过薄等都会影响睡眠。住院、住旅馆等改善睡眠环境,睡眠者打鼾声音比较...
路永刚│郑州大学第一附属医院
2019/11/27 播放(75516)
一直睡不着,如果是偶尔一天,一般跟前面几天睡得太多有关。一般睡觉6-8小时,如果每人每天睡10小时,第4天、第5天会出现睡不着的状况,这是自身的调整。 一直睡...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/01 播放(97941)
"白天晚上睡不着,考虑存在睡眠障碍,原因如下:1、由于工作过度劳累、精神紧张,或者是压力大导致睡眠障碍,也可以见于病人由于环境变化,导致白天和晚上都睡不着,也有是作息时间紊乱,...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/09/29 收听(94670)
晚上、白天都睡不着是典型失眠的临床表现,包括入睡困难、睡眠时间短、容易早醒。治疗失眠首选药物治疗,目前临床上治疗失眠的药物各种各样,针对轻度失眠可服用安神补脑液、百乐眠胶囊等,...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(35247)
如果白天能睡着、晚上睡不着可能是睡眠颠倒或疾病因素,导致这种情况的原因主要有以下几种: 一、作息颠倒:如果每到晚上打游戏、聊天或彻夜不眠的打麻将,白天困倦需补...
国红│北京医院
2023/03/20 播放(54191)
"白天晚上都睡不着出现睡眠障碍问题,会影响睡眠质量造成睡眠不足、白天精神较差等问题,想要治疗要先明白睡不着的情况与什么原因相关,大多数情况下睡不着的问题都和精神情绪状态及脑力活...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/16 收听(40649)
在临床上睡不着又称为入睡困难,常见原因如下: 1、白天睡眠过多:部分人群白天卧床时间或午休时间过长,导致白天到晚上睡眠过少,进而造成入睡困难。成年人每天睡眠时...
彭华│上海长征医院
2021/07/26 播放(55533)