不建议硬憋着回奶，因为硬憋着回奶可能会出现乳汁分泌后乳腺胀痛，甚至出现硬结等，进一步发展为乳腺炎。
所以回奶讲究循序渐进的方法，如果想回奶，可以逐渐减少喂奶的次数，拉长喂奶的时间，逐渐的恢复到一天一次，或者两天一次的情况，再完全断奶，这样大概需要三天左右时间，乳腺就不会胀痛。
另外，如果觉得肿胀得非常严重，可以外敷芒硝之类的物质来减少肿胀的情况，或者生麦芽煎完以后泡水喝，这样有助于回奶，所以不建议硬憋着回奶，风险太高。
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回奶时胸部变硬发生于回奶初期，乳房仍然在产生足量的乳汁，而此时的乳汁又没有排出，乳汁淤积引起局部乳房的扩张、胀痛，属于正常的现象。随着断奶的时间延长，一般在2天或者3天以...
刘治滨│中日友好医院
2020/05/18 播放（52090）
产妇在哺乳期如果要硬憋回奶，一般需要1周左右的时间，但不提倡使用这种方法。硬憋着回奶，很可能造成乳腺疾病，导致产妇发烧等不适，严重时引起乳腺脓肿，需要外科手术切开引流。目...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/23 阅读(4702)
"很多哺乳期妇女在回奶期间护理不当，非常容易产生乳房内硬结，也就是生活中常讲的硬疙瘩。这种乳腺内的硬疙瘩几天能消退，并没有具体的时间，要根据个人体质及回奶情况、乳腺腺体情况做判...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/02/07 收听(53660)
回奶一般需要3-5天，多数不会超过7天，存在个体差异。回奶时会出现奶胀，但是尽可能不要去挤奶，如果挤奶有可能会导致回奶无法成功，或者回奶的时间会延长。如果实在胀痛很厉害，无法忍...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/06 收听(27398)
给孩子停止哺乳以后就会出现奶胀，如果决定要回奶，出现奶胀的时间是需要一周左右，超过一周就没有明显的奶胀的感觉了。但是在停止哺乳的时候，最好需要同时口服回奶的药物，这样就会明显的...
李顺华│莒县中医医院
2018/11/03 收听(20277)
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产后回奶可使用药物或饮食，从开始准备回奶到回奶完成，需要1-2周的时间。若回奶的措施并不坚决，效果不佳，时间会更长，但是通常3-4天到1周回奶即可完成。 回奶...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/29 播放（51670）
"产妇如果因为特殊原因或者是因为疾病不能进行哺乳，应该考虑尽早回奶。回奶主要有以下的这几种方法。第一个，可以生麦芽60g-90g水煎当茶饮，每日1剂，连服3-5天。同时要束紧双...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/23 收听(74291)
"如果口服回奶药，绝大部分人3天以后才可以使乳汁逐渐减少。但是究竟多长时间能够达到乳汁完全不分泌，根据个体差异不同有所不同，有人可能是一个星期左右就会完全回奶，有的人可能要半个...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(59675)
"回奶，一般一个星期左右就会好了，断奶是循序渐进，乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果，婴儿的吸吮刺激了乳头的神经末梢，并将刺激的神经传递脑垂体前叶，使之分泌泌乳素。回奶...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/15 收听(65468)
对于哺乳期女性停止哺乳后回奶的时间在一周左右，具体时间要根据个人体内激素水平差异决定。在回奶期间，女性容易出现乳房胀痛以及乳腺管充盈，可以通过服用回奶药物帮助回奶，例如生麦芽、...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/28 收听(56794)
"一般情况下停乳后一周左右会出现明显回奶，完全回奶需要一个月左右。停止哺乳后仍有乳汁溢出，而且较疼，一周以后乳汁分泌减少、疼痛减少。但是实际上乳汁仍在分泌，可能还会溢出，完全无...
刘治滨│中日友好医院
2020/05/24 收听(15142)
"回奶一般考虑是3-5天左右，有的女性可能要七天左右，因为每个人体内的激素水平变化不一样，回奶的时间也略有差异。回奶的时候要少喝各种汤水，尽可能不要多喝水，也不要去挤奶，因为有...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/19 收听(20534)
正常情况下，回奶最快需要3-5天，大多数需要10天左右的时间才能完全回奶。具体时间与个人身体素质有关，存在一定差异。回奶有几种情况，前期是正常的哺乳情况下进行的回奶，需考...
张毅│北京医院
2020/04/24 阅读(3761)
01:30
回奶时间分以下两种情况： 1、中孕引产后回奶：产后需口服药物，例如溴隐亭口服2周，部分孕妇可在奶还未出来时直接回奶，进行及早干预，不会出现奶胀情况；
林珏瑛│南宁市第一人民医院
2021/02/02 播放（89352）
"回奶有几种情况：一种情况是中期妊娠引产或者分娩之后还没下奶之前的回奶，这种情况下，一般用高剂量雌激素，一般吃药五天左右停药，常常没有产生乳汁就已经回奶；另一种情况是哺乳很长时...
赵晓东│北京医院
2019/09/10 收听(69844)
"回奶通常需要3-7天不等，因为个人体质不一样，回奶的时间也是有所区别的。回奶可以吃回奶片或者喝麦芽水，在饮食上可以多吃一些韭菜、麦片、绿茶、花椒、苦瓜、山楂、巧克力、咖啡、地...
刘治滨│中日友好医院
2020/05/23 收听(60736)
喝回奶宝一般5-7天可以回奶，具体的时间与奶水质量、个人体质以及婴儿断奶时间密切相关，存在个体差异。回奶宝是由麦芽糖、枳实、神曲、蝉蜕等中药材制成的药品，没有明显的副作用...
张毅│北京医院
2020/04/24 阅读(3352)
"生完孩子以后体内由于孕激素、雌激素水平的下降、泌乳素的升高，乳房就会产生乳汁。如果因为特殊的原因或者是孩子长大了，不需要母乳喂养，需要停止母乳的时候，想要借助于回奶宝回奶的时...
王少为│北京医院
2020/04/15 收听(27127)
绝大部分女性在回奶的过程中，如果口服回奶的药物大约在七天左右，乳汁分泌量会明显的减少。但是乳汁如果完全从乳房中没有一点的分泌，通过挤压乳头也不会有乳汁分泌，大约需要两个月左右才...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/29 收听(59575)
"如果回奶，需要一个星期左右才能完全回干净。但是由于个体差异不同，回奶所需要的时间也不相同，与在回奶之前乳汁的分泌量也有一定的关系，如果在戒奶之前乳汁分泌的比较多，回奶的时间就...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(28346)
