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"骑动感单车确实是可以使腿变粗的。因为动感单车是一种强度比较高的运动，即使是低强度的动感单车，也属于比较高强度的有氧锻炼，有氧锻炼不会使得腿变粗，但是，动感单车的强度略微高些，...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/12/30 收听(11161)
"踩动感单车是可以达到减肥的效果，建议求美者不要单纯的只是踩动感单车来达到减肥，最好可以根据音乐和相应的教练指导，进行一定的负重和上肢训练，这样对于全身的能量消耗，会起到非常好...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/15 收听(74151)
"骑动感单车出现大腿疼痛是可以贴膏药的，骑动感单车出现大腿疼痛的原因是因为大腿肌肉的急性劳损。在骑车的时候尤其是动感单车，会出现腿部肌肉过度运动的状态，过量的运动就会导致肌肉急...
董福│北海市人民医院
2020/08/10 收听(12308)
"踩动感单车导致的腿疼，是由于运动过度所引起的。首先疼痛明显可以服用洛索洛芬钠或在局部涂抹扶他林软膏，都可以有止痛的效果。在早期是不建议进行剧烈活动的，休息可以缓解症状。另外可...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/11/02 收听(41894)
"腿突然变粗了一般考虑患者出现了腿部浮肿，浮肿可以是心源性、肝源性、肾源性的原因，也可以是局部原因导致。如果突然出现腿变粗，通常会选择按一按，看有没有水肿。如果按下去有一个坑，...
马强│中国人民解放军总医院
2021/06/22 收听(36622)
"做动感单车这一类的活动确实有可能使下肢变粗，关于这种变粗的原因可能有如下两个。1、在做该类锻炼的过程中，有可能使下肢的肌肉得到充分的锻炼，继而使肌纤维变粗，因此能够使肌肉外表...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/05 收听(84384)
"一直站着腿是不会变粗的，不会变粗还可能会使腿变瘦，因为站着时腿部所需要消耗的能量要比坐着或者躺着时多，就有可能会使腿变瘦。站着时又不想运动锻炼会使腿部肌肉变硬，不会使腿变粗，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12 收听(15839)
走路腿会变粗。这种情况主要是由于两个方面的原因：一、健康人如果走路多，腿部肌肉能够得到有效锻炼，肌肉充实程度明显增加，力量明显增加，就会看着比平时要粗一些。二、一些有心衰以及深...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/21 收听(98517)
02:35
经常站着腿是否会变粗需要根据情况分析，如果是经常站着且经常运动，下肢肌肉可能会由于运动变粗，是肌肉变粗，对身体健康没有影响，而且变粗的表现不会太明显。如果长时间站立且站立...
田文│上海市第一人民医院
2021/07/15 播放（84360）
跑步不会导致腿变粗，长期跑步反而可以瘦腿。跑步是一种有氧运动，一定时间内的跑步可以消耗机体热量，促进脂肪燃烧，还能够提高心肺功能，提高抵抗力，强身健体。有些人跑步出现腿部变粗的...
李广利│武汉市第三医院
2018/12/15 收听(79993)
"一直站着腿并不会变粗，具体原因如下：1、长时间站着容易导致静脉淤血，但休息后淤血很快会消散，并不会引起腿部变粗。而使腿部变粗的方法通常是锻炼腿部肌肉，使肌肉变得更强壮。长期大...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/15 收听(13352)
"下午腿会变粗科考虑为下肢动脉疾病，常见于下肢血栓闭塞性脉管炎、雷诺综合征等，当动脉血流减慢，使局部缺氧引起血液外渗，导致下肢水肿，腿会变粗。也可能是静脉疾病，常见下肢大隐静脉...
吕兴│湖北省中西医结合医院
2019/06/22 收听(74447)
"肢体的粗细与运动有着一定的关系，但是还有饮食因素的影响。如果在进食量正常，不过量的前提下，慢速小力量的骑单车，不会让腿变粗。因为这种慢速的骑行，属于纯粹的有氧运动，可以消耗人...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/10 收听(90989)
01:57
通常站一天会导致腿变粗，主要原因是下肢的静脉回流和淋巴的回流变慢，变慢以后血液瘀在下肢，导致下肢水肿，下肢水肿以后，腿就变粗了。 如果下肢静脉的瓣膜，或者淋巴...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/12 播放（74358）
"现在越来越多的人会关注自己的健康，经常去运动，而跳绳也是运动之一。很多女同志担心运动会让自己的小腿肌肉变的发达、会粗，其实任何运动使肌肉强壮了都可能会造成肢体变粗。但是很多女...
李晔│北京协和医院
2020/04/12 收听(97998)
"静脉曲张会使腿变得比正常的腿粗一些，因为静脉曲张会引起静脉血液的淤滞，静脉血液会冲击血管壁，引起血管壁变薄、变粗，静脉瓣膜受到损伤。这时候静脉的血液会通过血管壁渗透到皮下的脂...
叶奎│天津市第四中心医院
2021/04/25 收听(58315)
"骑动感单车并不会导致腿粗，相反骑动感单车可以让腿上的脂肪消耗燃烧，肌肉变得结实并且富有弹性，所以患者的腿会看起来会变细。但是从感官上来看，由于腿部的脂肪被消耗掉，所以会显得腿...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/04 收听(31019)
"骑动感单车可以达到瘦腿的效果，求美者骑动感单车想要达到瘦腿的效果，除了要达到一定的运动量，或消耗一定能量以外，在骑完动感单车之后一定要对腿部肌肉进行放松。既然是动感单车，主要...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/03 收听(24645)
"女生跑步腿会变粗，原因是进行的跑步项目是短跑。如果进行长跑，每次跑步时间大于30分钟，在1-2小时之间，腿就不会变粗，而且长跑还可以消耗过多的脂肪，使腿变得更加苗条，对于人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/21 收听(91809)
