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"一直站着腿是不会变粗的,不会变粗还可能会使腿变瘦,因为站着时腿部所需要消耗的能量要比坐着或者躺着时多,就有可能会使腿变瘦。站着时又不想运动锻炼会使腿部肌肉变硬,不会使腿变粗,...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12 收听(15839)
经常站着腿是否会变粗需要根据情况分析,如果是经常站着且经常运动,下肢肌肉可能会由于运动变粗,是肌肉变粗,对身体健康没有影响,而且变粗的表现不会太明显。如果长时间站立且站立...
田文│上海市第一人民医院
2021/07/15 播放(84360)
"长时间站立可能会导致小腿静脉曲张,静脉血液回流不畅,会出现局部的肿胀和肌肉劳损,肌肉内乳酸堆积过多,进而导致筋膜发炎,局部形成瘢痕和无菌性炎症反应。反复出现上述情况,会出现小...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/13 收听(26178)
"天天站着,通常腿并不容易变粗。如果想使下肢变粗,一般有两个办法,增加脂肪的含量和增加肌肉的直径,具体如下:1、加脂肪的含量:需要每日增加碳水化物、脂肪等营养物质的摄入,使脂肪...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/04 收听(74136)
"长时间站立可能导致下肢变得更粗,出现这种情况的原因主要有以下几个:一、长时间的站立会导致下肢反复水肿,因为长时间站立的过程中,身体内部的液体会逐渐的向身体靠下的部位积聚,也就...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/07 收听(45467)
"经常站着活动是会导致小腿变粗的,第一、长时间站立,很容易导致小腿后侧的肌肉过度的受力和牵拉,从而引发肌细胞水肿和肌纤维增粗的情况,就会导致小腿部位有变粗情况。第二、长时间站立...
王富│济南市中西医结合医院
2019/08/06 收听(99158)
"腿突然变粗了一般考虑患者出现了腿部浮肿,浮肿可以是心源性、肝源性、肾源性的原因,也可以是局部原因导致。如果突然出现腿变粗,通常会选择按一按,看有没有水肿。如果按下去有一个坑,...
马强│中国人民解放军总医院
2021/06/22 收听(36622)
走路腿会变粗。这种情况主要是由于两个方面的原因:一、健康人如果走路多,腿部肌肉能够得到有效锻炼,肌肉充实程度明显增加,力量明显增加,就会看着比平时要粗一些。二、一些有心衰以及深...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/21 收听(98517)
跑步不会导致腿变粗,长期跑步反而可以瘦腿。跑步是一种有氧运动,一定时间内的跑步可以消耗机体热量,促进脂肪燃烧,还能够提高心肺功能,提高抵抗力,强身健体。有些人跑步出现腿部变粗的...
李广利│武汉市第三医院
2018/12/15 收听(79993)
"下午腿会变粗科考虑为下肢动脉疾病,常见于下肢血栓闭塞性脉管炎、雷诺综合征等,当动脉血流减慢,使局部缺氧引起血液外渗,导致下肢水肿,腿会变粗。也可能是静脉疾病,常见下肢大隐静脉...
吕兴│湖北省中西医结合医院
2019/06/22 收听(74447)
"肢体的粗细与运动有着一定的关系,但是还有饮食因素的影响。如果在进食量正常,不过量的前提下,慢速小力量的骑单车,不会让腿变粗。因为这种慢速的骑行,属于纯粹的有氧运动,可以消耗人...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/10 收听(90989)
通常站一天会导致腿变粗,主要原因是下肢的静脉回流和淋巴的回流变慢,变慢以后血液瘀在下肢,导致下肢水肿,下肢水肿以后,腿就变粗了。 如果下肢静脉的瓣膜,或者淋巴...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/12 播放(74358)
经常站着,腿不一定会变细,经常站立可能会使下肢血液循环出现障碍,静脉容易出现曲张。病人可能会出现下肢肿胀,而并不会出现预想的下肢变细。此外经常站着如果不运动,也不会消耗多...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/10/20 播放(55365)
"静脉曲张会使腿变得比正常的腿粗一些,因为静脉曲张会引起静脉血液的淤滞,静脉血液会冲击血管壁,引起血管壁变薄、变粗,静脉瓣膜受到损伤。这时候静脉的血液会通过血管壁渗透到皮下的脂...
叶奎│天津市第四中心医院
2021/04/25 收听(58315)
"现在越来越多的人会关注自己的健康,经常去运动,而跳绳也是运动之一。很多女同志担心运动会让自己的小腿肌肉变的发达、会粗,其实任何运动使肌肉强壮了都可能会造成肢体变粗。但是很多女...
李晔│北京协和医院
2020/04/12 收听(97998)
"女生跑步腿会变粗,原因是进行的跑步项目是短跑。如果进行长跑,每次跑步时间大于30分钟,在1-2小时之间,腿就不会变粗,而且长跑还可以消耗过多的脂肪,使腿变得更加苗条,对于人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/21 收听(91809)
"准确的说,骑自行车不会让腿变粗,而且会有瘦腿的作用。患者如果比较肥胖,腿部的肉会显得比较多,会显得很粗,但是通过骑自行车之后,能够将腿部的脂肪消耗掉,脂肪体积是比肌肉大很多的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/14 收听(69770)
"经常久站,是有可能会导致腿部变粗的。一方面久站容易导致腿部的肌肉持续处于紧张状态,引起肌纤维变粗,从而导致小腿的肌肉相对比较发达,在一定程度上会有一定的增粗,另一方面长期的久...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2019/07/08 收听(31681)
"孕妇怀孕后双腿变粗可能是由于双下肢水肿所致,其发生的原因如下:1、怀孕后母亲和胎儿需要大量的营养物质,特别是蛋白质的需求增加,如果不能及时得到补充,机体内血浆蛋白浓度会降低,...
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2020/07/29 收听(87334)