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"高血压的防治分为以下两个方面:第一、应当从生活方式入手,健康教育很重要,应当让高血压的患者知道高血压的危害,同时在生活方式上应做到低盐饮食,过多氯化钠的摄入会影响到血压。高血...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/01/18 收听(50701)
"高血压的防治主要是控制不良的生活习惯,比如控制好体重、戒烟、限制酒精的摄入、低盐低脂肪饮食、不要久坐、坚持规律的运动、放松情绪、不要过度紧张,这些都是防治的因素。如果患者出现...
杨文涛│东营市人民医院
2020/02/27 收听(47845)
"对于高血压的防治,主要是从生活方式上进行干预改善,尤其对于父母都有高血压的患者,自身发生高血压的概率高达46%,一定要加强防治,比如在饮食当中,首先要注意低钠盐饮食,每日应当...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/28 收听(42039)
"高血压作为患病率非常高的慢性病之一,一定要注意防治,防治中更为重要的是预防,预防措施通常有以下几点:1、定期测量血压:尤其是没有任何症状的人群也应当注意在体检时测量血压,目的...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/06/30 收听(34271)
高血压分为原发性高血压和继发性高血压,原发性高血压根据血压升高水平,分为1级高血压,也就是轻度高血压;2级高血压,即中度高血压;3级高血压,即重度高血压。根据血压水平,心血管危...
曾海│重庆市北碚区中医院
2020/04/07 收听(42424)
"高血压患者的防治应该注重以下内容。生活方式的干预,要减轻体重,将BMI指数尽可能的控制在24以下。其中,降低对改善胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常及左心室肥厚均是有益的。另外,减...
刘三龙│聊城市人民医院
2018/04/24 收听(36905)
"高血压的防治是影响到我国总体健康水平的重要问题,对于高血压的防治,非常重要的是生活方式的改善,应该积极的进行生活方式的改善、减轻体重、体育锻炼、戒烟、限酒、积极的进行体检,了...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/30 收听(40098)
"做好高血压的防治,首先在饮食方面一定要注意低盐、低脂饮食,避免暴饮暴食,严格限制盐的摄入量,每天控制在3g以内,适当的多吃含钾离子、钙离子丰富的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,主...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/09/27 收听(50055)
高血压是一种多基因遗传的疾病,是由基因和环境共同造成的。如果在没有发生高血压之前进行一些相应的控制,有可能父母有高血压而子女没有患上。常见的控制方法是饮食控制。饮食控制主...
贺丹│首都医科大学三博脑科医院
2018/10/18 播放(67114)
"高血压的诊断一旦成立就需要开始治疗和干预,高血压的治疗包括两大方面,一方面是生活方式的干预,改善生活方式是治疗很多慢性疾病的基础,因为高血压有很多的原因,其中一大部分的原因就...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/01 收听(68732)
年轻人高血压主要有以下原因: 一、原发性高血压: 1、遗传因素:如父母、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷有高血压,孩子有可能出现高血压; 2、生...
李帮清│北京大学人民医院
2021/07/13 播放(99965)
"年轻人出现高血压病一定要检查原因,因为年轻人出现的高血压很有可能是继发性高血压病,一定要做肾脏的相关检查,包括CT、核磁和超声、肾功能检查、尿化验检查。如果发现是继发性高血压...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2020/02/22 收听(11633)
"年轻人高血压是怎么引起的?引起血压高的原因很多,比如特别的胖,容易血压高;比如说是特别焦虑、长期睡眠不好也容易引起血压高;比如说有呼吸睡眠暂停状况、晚上打鼾非常厉害,也会引起...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2020/03/22 收听(90014)
高血压防治误区如下: 1、部分患者认为高血压无较大影响,或认为血压应快速降低,且越快越好; 2、部分患者认为仅通过输液、服用保健品、降压手表即可降...
陈杭英│华润武钢总医院
2018/09/22 播放(92032)
高血压防治的食物有很多种,例如杂粮,像燕麦、荞麦、紫米、藜麦,都有降压的作用。还有一些富含钾离子的豆类食品,也有明显的降压作用,比如黄豆、赤小豆、黑豆、绿豆、毛豆等。禽肉类如鸭...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/05/27 收听(50986)
秋季高血压的防治有自身特点,秋天时早晚凉而中午的气温升高,患者要适当的增减衣物,以防止因为气温的改变而导致感冒等发生,因为感染是可以使血压出现波动的。再有秋季瓜果、蔬菜较多,这...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/05/29 收听(25076)
肾动脉狭窄以后,肾脏这里有感受器,会误认为是血压低导致的血流变少,所以会分泌一种自我保护机制,会分泌升血压激素,反而会导致血压高。其实血压并不低,但肾脏误认为是血压低而启...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2020/04/02 播放(69361)
"高血压关键在于防治,原发性高血压的危险因素主要包括以下几点:年龄的增加,一般大于65岁的老年人发生率会非常高。其次,高血压也与遗传有关,如果直系亲属中有高血压的患者,则高血压...
杨文涛│东营市人民医院
2019/06/22 收听(54099)
"在高血压的防治方面,主要通过生活方式的干预,来有效防治高血压,常见措施如下:1、健康饮食:在饮食方面,要注意采用低盐、低脂的饮食原则,低盐饮食指的是减少食物当中钠盐的摄入量,...
李琳│中日友好医院
2021/07/08 收听(25324)