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01:39
如果崴到脚，可能只是软组织损伤，但是脚崴以后需要及时进行踝关节X线检查，必要时进行核磁共振检查明确是否存在骨折、骨裂、肌腱断裂等，加速愈合的方法主要包括以下几种：
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/09/10 播放（75005）
崴脚在平时的生活或者是运动中可能会经常遇到的一个问题，崴了脚以后大家都希望快点恢复，因为崴了脚以后局部的疼痛、肿胀，可能造成行动的不方便，影响生活和工作。崴了脚以后怎么才能更快...
申剑│北京医院
2020/03/29 收听(47663)
"如果不小心崴到了脚需要经过三个阶段的治疗才能以最快的速度痊愈。第一个阶段也就是受伤后的5天之内，刚刚扭伤脚需要马上进行冷敷，不管使用冰袋还是喷雾剂都可以让扭伤后的各种症状得到...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/06 收听(35926)
"患者崴到脚之后，一般需要通过保守或手术的方式进行处理，才能好的快一点。崴到脚是临床常见的一种外伤，一般好发于爱好运动的人群，例如打篮球时起跳回落或者走不平道路的时候，还有过度...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/06/18 收听(42529)
"若想要快速怀孕，最好先做好备孕工作，具体如下：第一、要去医院检查身体情况，排除身体的各种疾病障碍，如果有出现生殖器疾病，精子或卵子异常等各种问题都可能会影响到怀孕问题，也会影...
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/05/13 收听(40133)
01:57
脚崴了应当首先到医院去检查是否有骨折。如果没有骨折，主要考虑是软组织的损伤。软组织的损伤快速消肿的方法如下：
1、注意休息，马上停止运动，不要让受伤的地方再次活动...
王尔曲│重庆三博江陵医院
2019/03/19 播放（66867）
01:45
脚扭伤快速恢复的方法主要有以下几种： 一、急性期： 受伤的48小时内可以进行冰敷、绷带固定、抬高患肢，如果症状严重可以口服消炎镇痛的药物。
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/11 播放（84152）
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90%的感冒中的呼吸道感染都是由病毒感染引起，10%由细菌感染引起。小儿感冒快速好起来的方法有：
1、初期给孩子多饮水，注意居室通风，避免交叉感染及并发症，一般7...
汪际英│银川市妇幼保健院
2019/06/26 播放（69576）
"当脚崴了感觉剧烈疼痛时，需要立即停止运动，减少活动量，避免脚用力，然后快速判断是否合并骨折，自己轻轻捶脚踝关节，疼痛十分剧烈，可能合并骨折，一定要及时到医院检查。如果当时没有...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/06 收听(69911)
"脚崴了可以通过抬高患肢，避免下地活动及行走，48小时之内冷敷来快速消肿，同时配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸片、扶他林、布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议患者尽量...
张相伟│日照市中医医院
2021/06/22 收听(55936)
"崴了脚以后立即停止行走、抬高患肢、患肢免负重，在崴脚的地方通过冰块冷敷减轻疼痛，然后让毛细血管收缩、减轻肿胀，固定患肢，避免加重损伤。如果症状非常严重，短期内没有缓解，一定要...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/22 收听(27511)
"脚被崴了如果没有骨折可以进行以下的处理：一、伤肢的制动，可以用支具或石膏固定2-3周，防止脚伤进一步加重，同时可以起到止痛的作用，有利于脚的恢复。二、局部冷敷，早期用冰冻矿泉...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/31 收听(13844)
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崴脚即临床所说的踝关节扭伤，踝关节扭伤为临床常见疾病，由于踝关节内侧韧带较外侧韧带稍紧，故90%以上的踝关节扭伤均发生于外侧。损伤发生后，建议患者及时严格限制活动，拄双拐...
马敏│上海市东方医院
2018/09/05 播放（81933）
"踝关节扭伤是临床中比较常见的一种运动损伤，伴随着外在的暴力因素，首先需要排除骨折以及骨关节脱位的情况，受伤暴力如果不是特别严重，就是单纯的踝关节周围韧带的损伤。所以急性期现在...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/05/30 收听(31883)
"当脚崴了，首先要进行石膏或者是支具固定，同时要到医院进行X摄片，首先要明确及排除骨折的情况，如果排除骨折，可以在脚崴伤处进行冰敷，在24小时之内冰敷可以缓解组织的肿胀。同时还...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/11 收听(49485)
01:55
崴脚是临床上所说的踝关节扭伤，是非常常见的运动损伤类型之一，崴脚以后是急性损伤的过程。从医生的角度，仍然建议患者用RICE法则，即大米原则。大米原则首先是休息，即英文的R...
党育│北京大学人民医院
2019/10/18 播放（97099）
在日常生活中，病人经常会出现不小心崴伤脚。首先病人要停止活动，可以抬高患肢，在受伤24小时内进行冷敷处理，以促进血管痉挛，减少局部出血。超过24小时以后可以考虑进行热敷处理，局...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/09 收听(13957)
"出现崴脚是日常生活中比较常见的一种现象。一般由于下楼梯或者在高强度的体育运动过程中，导致崴脚。脚部出现崴脚后，最好建议先停止一切活动，并严格卧床休息。早期可以给予局部冷敷，帮...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/08 收听(48361)
"脚崴了后要进行早期的恰当处理，可以进行以下的处置：一、进行制动，脚崴后可以出现伤处的骨折或者韧带的损伤，这时要进行早期的制动，可以用支具或者木板进行简单的固定，防止骨折进一步...
常克武│七台河市人民医院
2020/02/18 收听(54223)
"如果脚崴了，一般先进行冷敷，并迅速到医院行X线、CT、核磁共振等影像学检查，并根据影像学结果，采取保守或手术的方式进行处理。崴脚是临床常见的一种外伤，在走不平道路、上下台阶时...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/06/21 收听(51348)
