怀孕了叶酸片什么时候吃最好

2019-06-05 16:57

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孕妇在怀孕之后,需要吃叶酸。叶酸能够促进宝宝神经系统的发育,预防神经管的畸形。叶酸建议在怀孕的前面3个月吃比较好。由于有些孕妇吃了叶酸之后,可能会出现轻微的恶心症状,建议在饭后的半个小时吃叶酸比较好。叶酸有普通的斯利安、爱乐维,可以根据自己的状况进行选择。如果条件比较好的孕妇,建议吃爱乐维是比较好的。同时叶子蔬菜,还有动物的肝脏里面含叶酸的含量比较高,平时在饮食上也可以适当的多吃一点,另外要注意宝宝的发育。

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