孕妇可以喝红糖水吗早期

2020-07-10 13:57

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怀孕早期是指怀孕前三个月,也就是怀孕12周之前,这个时间段女性的妊娠反应比较重,其中最常见的就是胃肠道反应,包括恶心、呕吐、胃肠道不适等,对孕妇是可以在早期喝红糖水的,红糖水并不会引起孕妇流产。在中国民间有一种说法认为喝红糖水会引起宫缩,其实这种说法不正确,红糖水的主要成分是葡萄糖,之所以呈现为红色,主要是由于里面含有一定的矿物质,孕妇喝红糖水在早期可以改善自己的口味,增强营养摄入,避免妊娠反应过重对自身造成影响,但是也要注意不要喝太多的红糖水,否则容易升高血糖或者造成比较腻的感觉,反而容易引起呕吐,一般每3-5天喝一次,每次喝一小碗就可以,既能够满足身体的需求,也不会对身体产生刺激。

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